Z domu Hajdukiewicz, pochodziła z Wilna.
Była działaczką Armii Krajowej, przebywała w więzieniu w Lukiszkach.
Ukończyła studia medyczne na Uniwersytecie Stefana Batorego i na Uniwersytecie Medycznym w Gdańsku. Obroniła doktorat w 1964 roku, w Gdańsku.
Pani Helena jest autorką kilku książek dla dzieci.
W 2011 roku została wydana jedna z najważniejszych jej książek "Od Wilii po Uklę. Niezapomniany czas letnich wakacji w Wilnie i na Wileńszczyźnie w latach dwudziestych i trzydziestych dwudziestego wieku", z dedykacją dla prawnuczki Zoi.