Książki Poradniki

Od czego zacząć. Poradnik przetrwania lęku, depresji i innych kryzysów psychicznych
Od czego zacząć. Poradnik przetrwania lęku, depresji i innych kryzysów psychicznych
Mental Health America
9/10

Ta książka jest dla każdej osoby, która zmaga się z silnymi emocjami i szuka wytłumaczenia swoich reakcji, która walczy i czuje się samotna oraz myśli, że jest bezwartościowa, niekochana lub nielubia...

Psychopozytywność
Psychopozytywność
Maria Kaczorowska
9/10

Poradnik psychologiczny w obrazkach • jak być czułym dla samego siebie? • jak się rozwijać i lubić bez pozytywnej ściemy? • jak naprawdę dawać sobie wsparcie? Psychopozytywność to przekonanie, ...

Naprawdę dobrze cię widzieć
Naprawdę dobrze cię widzieć
Nicolas Mera
6.5/10

Niezbędnik przetrwania dla aspołecznych desperatów. Autor przystępnie i z humorem opowiada o pułapkach, jakie czekają na introwertyków podczas epizodów towarzyskich, które są niezręczne. Podaje sposo...

Śmierć z zerem na koncie
Śmierć z zerem na koncie
Bill Perkins
9/10

GROMADZISZ SWOJE OSZCZĘDNOŚCI Z MYŚLĄ O ZABEZPIECZENIU PRZYSZŁOŚCI? WŁAŚNIE MARNUJESZ SWOJĄ ŻYCIOWĄ ENERGIĘ! Śmierć z zerem na koncie to praktyczna, prowokacyjna książka ukazująca, jak zrobić więks...

Syndrom miłej dziewczyny
Syndrom miłej dziewczyny
Beverly Engel
9/10

Czy jesteś Miłą Dziewczyną? Czy ludzie nieraz wykorzystują twoją cierpliwość, dobroć, współczucie i hojność? Czy czasami się rozczarowujesz, ponieważ inni nie traktują cię tak dobrze, jak ty ich? Czy...

Słowa wdzięczności. Z zachwytu nad życiem
Słowa wdzięczności. Z zachwytu nad życiem
Anna H. Niemczynow
8.2/10

Czy można być wdzięcznym mimo doświadczenia anoreksji, bulimii, przemocy słownej, cielesnej, rozwodu i wielu innych? Otóż można. Niemczynow udowadnia to na kartach Słów wdzięczności. Mało ...

Kod kolorów.Typy osobowości zaszyfrowane w kolorach
Kod kolorów.Typy osobowości zaszyfrowane w kolorach
Taylor Hartman
6/10

Często spotykasz ludzi, z którymi potrafisz od razu nawiązać kontakt. Bawią was te same dowcipy, martwią te same problemy. Poznajesz też takie osoby, z którymi w żaden sposób nie umiesz się porozumie...

Depresja u dzieci i młodzieży
Depresja u dzieci i młodzieży
Anna Duman
8.8/10

Dowiedz się, jak pomóc dziecku cierpiącemu na depresję Obniżenie nastroju, ataki płaczu, rozdrażnienie, agresja, ciągłe zmęczenie, poczucie winy, pogorszenie samooceny, lęk o przyszłość, bóle brzuch...

Runy zwierząt mocy
Runy zwierząt mocy
Bartosz Mazik, Dawid Lipka
10/10

Odkryj prawdziwe znaczenia run i wykorzystaj je do lepszego poznania sensu własnego życia Kształt Fehu, pierwszej runy Futharku starszego (pradawnego alfabetu germańskiego), został ponoć zainspirowa...

Kim naprawdę jestem?
Kim naprawdę jestem?
Celina Walasik
10/10

W pełnym emocji i inspiracji poradniku w formie niezwykle wciągającej powieści poznajemy Oliwę – ambitną i silną kobietę, która próbuje pogodzić walkę o sukces w pracy z rolą matki i żony. Z każdym d...

Wpływ Księżyca 2024
Wpływ Księżyca 2024
Witold Czuksanow
8.7/10

Wpływ Księżyca to kolejny tom poradnika dla wszystkich amatorów ogrodnictwa, którzy w zmaganiach z naturą chcą wykorzystać nie tylko własne doświadczenia i pracę, lecz również kosmiczne moce. Od wiek...

ABC alchemii
3 wydania
ABC alchemii
Carole Sedillot
6/10

Wszystko o alchemii, jej symbolice i tajemnicach. W pasjonujący sposób opisane sylwetki alchemików oraz związki ich sztuki z ideologią gnostycką. Książka zadaje kłam dość powszechnemu mniemaniu, że a...

Węzły mentalne
Węzły mentalne
Bernardo Stamateas
8.5/10

Nasz umysł pracuje 24 godziny na dobę, nieustannie myślimy. Jakość myśli decyduje o jakości naszego życia. Nie możemy wyjść poza myśli, które mamy. Wiele z nich to ślepe uliczki, idee, przekonania, k...

Narysuj swoje uczucia.
Narysuj swoje uczucia.
Rukmini Poddar
8.3/10

Dziennik kreatywny, który pomoże ci nawiązać kontakt z emocjami poprzez sztukę. Poznaj swoje emocje, skontaktuj się z najbardziej autentyczną wersją siebie i wyzwól w sobie kreatywność. Emocje do...

Tabletki na życie
Tabletki na życie
Maja Wąsała
9.4/10

Gdyby szczęście zawarte w tabletkach było sprzedawane w aptekach, prawdopodobnie byłby to jedyny lek na półkach tego przybytku. Może jeszcze tabletki na rozwiązanie kłopotów życiowych, bo tych nigdy ...

Pierwsze kroki w Szwecji
Pierwsze kroki w Szwecji
Hanna Turkot-Adamska

Szukasz nowych możliwości? Chcesz zamieszkać za granicą? Czy emigracja jest dla Ciebie? Czy Szwecja to dobry kierunek? Co trzeba zrobić emigrując do Szwecji? Odpowiedzi znajdziesz w tym eBooku. Szal...

Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia
Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od poczucia winy i odnaleźć drogę do szczęścia
Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
7/10

Szukasz książki, z której możesz zaczerpnąć to, co jest Ci potrzebne? Chciałbyś zmienić swoje życie, ale nie wiesz, jaką wybrać drogę? Zajrzyj do książki "Szczęśliwa bez winy. Jak uwolnić się od pocz...

Ach, zapach! Przewodnik po fantastycznym świecie zapachów
Ach, zapach! Przewodnik po fantastycznym świecie zapachów
Katarzyna Białousz, Anna Budyńska

Pierwszy przewodnik po niewidzialnym świecie zapachów i zapachowych destynacjach w Europie. Inspiracje i wskazówki, jak odkryć potencjał węchu i cieszyć się nim na co dzień. Jak powstają zapachy i j...

O tym, co ważne.
O tym, co ważne.
Joshua Becker
8/10

Jak radzić sobie z przeciwnościami i żyć spełnionym życiem Po co żyjesz i co jest w Twoim życiu istotne - ale tak naprawdę istotne? Niemal każdy chciałby w jakiś sposób zaakcentować swoje życie. Żyć...

Ciche cuda
Ciche cuda
Anna H. Niemczynow
8.7/10

Człowiek ma prawo do wszystkich emocji. Ma też prawo do uznania swoich krzywd i stanięcia w PRAWDZIE. Trudy dzieciństwa, anoreksja, bulimia, uzależnienie od sportu, nieudane małżeństwo, samotne m...

Narcyz
Narcyz
Jarosław Gibas
8/10

Coraz częściej w opracowaniach i artykułach psychologicznych termin narcyzm zestawia się ze słowem epidemia, co ma świadczyć o tym, że jest to zjawisko powszechne. Czy to oznacza, że nagle na świecie...

Broń palna
Broń palna
Marek Czerwiński

Poradnik dla miłośników broni palnej i przewodnik po broni dostępnej na naszym rynku pierwotnym i wtórnym: sportowej, myśliwskiej, kolekcjonerskiej. Autor, niekwestionowany autorytet w dziedzinie bro...

Smartfonowa fotografia w praktyce
Smartfonowa fotografia w praktyce
Marcin Mański

Smartfonowa fotografia rozwija się w szybkim tempie. Coraz więcej osób traktuje ją poważnie, ponieważ jej rozwój daje ogromne możliwości. Dzięki łatwej obsłudze i powszechnej dostępności, stała się w...

Język ukraiński. Samouczek dla branży budowlanej
Język ukraiński. Samouczek dla branży budowlanej
Marcin Mański

Jest to kolejny e-book z serii o nauce języka ukraińskiego dla różnych branż. Od wielu lat ukraińscy pracownicy są aktywni w branży budowlanej na terenie naszego kraju. Treści zawarte w tym wydaniu p...

(Nie)oczywiste zasady zdrowego i szczęśliwego życia
(Nie)oczywiste zasady zdrowego i szczęśliwego życia
Ewelina Pałecka
8.7/10

Jeśli po raz kolejny zaczynasz dietę i Ci to nie wychodzi Jeśli znowu planujesz się zdrowo odżywiać, a tabliczka czekolady jest silniejsza od Twojej woli Jeśli po raz wtóry odkładasz na poniedziałek...

Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z tym radzić
Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z tym radzić
8.3/10

Jeśli masz ADHD – lub jeśli ma je ktoś, kogo kochasz – ta książka zmieni twoje życie i twój związek. „Brudne pranie” to nieupiększony, bezpośredni wgląd w chaos życia z ADHD. Dzięki prostym trikom, k...

Promocja? Tak, poproszę!
Promocja? Tak, poproszę!
Katarzyna Bieńkowska "Poligon Domowy"

Nie musisz znać się na wszystkim – po prostu pisz – a promocją zajmiemy się razem! Jesteś pisarką/pisarzem? Samodzielnie wydajesz swoją książkę lub ebooka? A może po prostu chcesz zająć się promoc...

Miej lepszy dzień. Pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym
Miej lepszy dzień. Pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym
Alex George
8.7/10

Nazywam się Alex, jestem lekarzem oraz ambasadorem zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Mam pewne marzenie – chciałbym, żebyśmy wszyscy zaczęli w pozytywny sposób myśleć i rozmawiać o zdrowiu psy...

Bez liczenia i ważenia
Bez liczenia i ważenia
Monika Ciesielska
10/10

Nie chcesz rezygnować z pizzy i czekolady, ale chciałabyś jeść zdrowiej? To się nie wyklucza! Zapomnij o restrykcyjnych dietach, efekcie jojo i wpasowywaniu się w zmieniające się kanony piękna. Je...

Toksyczne matki
Toksyczne matki
Hanna Alderete
8/10

Autorka skupia się na problemie trudnej relacji z matką. Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak z nią postępować? Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice? W jaki sposób u...

© 2007 - 2024 nakanapie.pl