#uroda

#Polish beauty. Przewodnik naturalnego piękna dla Polek
#Polish beauty. Przewodnik naturalnego piękna dla Polek
Marta Krupińska
7.7/10

Czy oleje są dobre dla tłustej cery? Dlaczego tonik jest lepszy niż serum? Komu najbardziej zagraża smog? Jak dbać o siebie w duchu eko i nie zwariować? K-beauty, jad żmii, konturing... Wzięłam pod l...

10 nawyków, które rujnują kobiecą dietę
10 nawyków, które rujnują kobiecą dietę
Elizabeth Somer

JAKIE CZYNNIKI RUJNUJĄ TWOJA DIETĘ? SPRAWDŹ, JAK NAPRAWIĆ 10 NAJCZĘSTSZYCH BŁĘDÓW ŻYWIENIOWYCH! Stale walczysz z nadwagą? Masz wrażenie, że czego byś nie robiła, zawsze przegrywasz? Nie jesteś sama...

100 pytań do kosmetyczki
100 pytań do kosmetyczki
Ewa Maria Wanke

W książce "100 pytań do kosmetyczki" autorka odpowiada na liczne pytania zadawane jej podczas pracy dydaktycznej i praktyki zawodowej, m.in.: co to jest peeling?, czym różni się cellulit od cellulitis...

100 sposobów na zachowanie młodości
100 sposobów na zachowanie młodości
Tareixa Enriquez
5/10

100 praktycznych porad do wprowadzenia w życie od zaraz co jeść, jakich używać kosmetyków, jak się gimnastykować itd sposoby poprawiające wygląd i stan psychiczny Poradnik przeznaczony dla obu płci: p...

120 ćwiczeń dla zdrowia
120 ćwiczeń dla zdrowia
Lydie Raisin

Każdy chce jak najdłużej zachować dobrą kondycję i zgrabną sylwetkę. Można to osiągnąć bez względu na wiek, dzięki odpowiednio dobranemu programowi ćwiczeń i regularnemu treningowi. Książka zawiera sp...

Aż do końca moich dni
2 wydania
Aż do końca moich dni
Sherryl Woods

Jason Halloran nie wiedział, co wstrząsnęło nim bardziej: jej niepospolita, zwalająca z nóg uroda, skórzane buty motocyklisty, wytarte dżinsy, czy też jej... lewy sierpowy. Tak czy inaczej, Dana Rober...

Beautyfikacje
Beautyfikacje
Maxime Parker
6/10

Co to jest „Barbie Pussy”? Czy warto poddać się liposukcji? Brazylijski Lifting Pośladków - tłuszcz czy implanty? Czy można na stałe zmienić kolor oczu? Jak wyszczuplić twarz? Odpowiedzi na...

Bez skazy. Chirurgia plastyczna bez tajemnic
Bez skazy. Chirurgia plastyczna bez tajemnic
Doktor Laurence Kirwan

Laurence Kirwan - autor najbardziej wyczerpującej i kontrowersyjnej książki o chirurgii plastycznej, jaka ukazała się do tej pory - jest słynnym chirurgiem operującym pacjentów po obu stronach Atlanty...

Bodytrainer : pośladki i uda : 10 minut dla wymarzonej sylwetki
2 wydania
Bodytrainer : pośladki i uda : 10 minut dla wymarzonej sylwetki
Sabine Letuwnik

Książka zawiera program ćwiczeń pozwalający w krótkim czasie uzyskać zgrabną sylwetkę oraz pozbyć się zbędnych kilogramów. Potrzeba tylko dziesięciu minut dziennie! Ćwiczyć może każdy, bez specjalnego...

Być piękną. Wszystko o liftingu twarzy
Być piękną. Wszystko o liftingu twarzy
Henry Kimberly A.

Książka jest reklamowana w programie "Chcę być piękna" (TV Polsat). Autorka jest amerykańską sławą w dziedzinie chirurgii plastycznej. Książka w sposób obiektywny i wolny od "marketingowego upiększani...

Bądź naturalnie piękna
Bądź naturalnie piękna
Barbara Ciepielewska
8/10

,,Bądź naturalnie piękna” to poradnik o urodzie, dla wszystkich , którzy stosując proste, sprawdzone domowe receptury, chcą mieć piękne, zdrowe ciało, ładną cerę, lśniące włosy, zadbane dłonie. Inform...

Bądź zawsze młoda i piękna
Bądź zawsze młoda i piękna
Irena Rudowska
7/10

Bądź zawsze młoda i piękna Autorka - wybitny znawca kosmetyki lekarskiej - omawia problematykę dotyczącą procesu starzenia się skóry, otyłości, zastosowania ziół i kosmetyków oraz zagadnienia istotne...

Bądź zawsze piękną. Poradnik
Cena urody
Cena urody
Katarzyna Bosacka

Katarzyna Bosacka - dziennikarz, redaktor. Szefowa działu Urody i Zdrowia w dr n. med. Maria Noszczyk - dermatolog kosmetolog, profesor w Wyższej Szkole Kosmetologii w Warszawie, felietonistka Wysoki...

Co zrobić, żeby nie wypadały włosy
Co zrobić, żeby nie wypadały włosy
Spencer David Kobren

Ta książka została napisana specjalnie dla kobiet. Odrębny mechanizm utraty włosów sprawia bowiem, że wiele kuracji skutecznych u mężczyzn nie znajduje zastosowania u kobiet. Na szczęście istnieją inn...

Czosnek dla zdrowia, urody i ozdoby
Czosnek dla zdrowia, urody i ozdoby
Agnieszka Krzymińska, Marek Siwulski

Obecnie na świecie znanych jest ponad 700 gatunków czosnku. Wśród nich wyróżnić można kilka gatunków jadalnych i kilkadziesiąt ozdobnych. Czosnek najczęściej kojarzony bywa z charakterystycznym zapach...

Dieta oczyszczająca : sposób na zdrowie
Dieta oczyszczająca : sposób na zdrowie
Christina Scott-Moncrieff

Autorka proponuje proste i sprawdzone programy, przywracające zdrwowie i poprawiające samopoczucie. Stostując się do zwartych w książce wskazówek, można pokonać bóle głowy, zmęczenie, stres, a nawet a...

Dieta pielęgnacyjna
Dieta pielęgnacyjna
Barbara Jakimowicz-Klein
5/10

W książce znajdują się podstawy teoretyczne dotyczące dermatologii i kosmetyki oraz mnóstwo doskonałych przepisów na wyśmienite, a przy tym rewelacyjnie wpływające na urodę potrawy (dieta funkcjonalna...

Dieta szczęścia : z niskim udziałem węglowodanów
Dieta szczęścia : z niskim udziałem węglowodanów
Marion Grillparzer

Oto klucz do szczęścia: jedz prawidłowo i z przyjemnością, ruszaj się i relaksuj. Koniec z głodówką i liczeniem kalorii! Dzięki żywności z niską zawartością węglowodanów nie tylko traci się na wadze, ...

Eliksiry młodości
Eliksiry młodości
Małgorzata Kłeczek, Maria Machińska

13 terapii odmładzających i upiększających twarz 88 przepisów kulinarnych na odmładzające dania z warzyw i owoców 30 maseczek kosmetycznych około 30 kąpieli, wodnych zabiegów, które relaksują, uodporn...

Ewa zawsze młoda
Ewa zawsze młoda
Bogusława Wydmuchowa
8/10

Chcemy być ładne. Chcemy być zgrabne. Chcemy być wypoczęte i wyspane. Chcemy zawsze młodo wyglądać. Te pragnienia dotyczą zarówno dziewcząt, które młodość mają dopiero przed sobą, jak i kobiet dojrza...

Gdy masz problemy ze skórą : choroby, leczenie, pielęgnacja
Gdy masz problemy ze skórą : choroby, leczenie, pielęgnacja
Fritz Gschnait

Prawie wszystkie choroby skóry, jak trądzik, łuszczyca lub atopowe zapalenie skóry mogą mieć związek z brakiem wewnętrznej równowagi duchowej. Stres, zespół wypalenia, lęk i depresja nie tylko wpływaj...

Harper's Bazaar (USA), nr 01, December 2019/January 2020
czasopismo
Harper's Bazaar (USA), nr 01, December 2019/January 2020
Seria: Magazyn Harper's Bazaar (USA)

Inteligencja ciała. Jak zachować młodość?
Inteligencja ciała. Jak zachować młodość?
Marianne Koch

Wszechobecny kult młodości, zdawałoby się niezniszczalnej i nieprzemijającej, zdominował nasze życie. Chcemy przechytrzyć naturę w złudnym przekonaniu, że zdrowie, młodzieńczy styl i wygląd zachowamy ...

Jak postępować, gdy... : 100 pytań do kosmetyczki
Jak postępować, gdy... : 100 pytań do kosmetyczki
Grażyna Kadłubowska-Siedlarz

Co to są dermokosmetyki? Na czym polega ajurweda? Jak najskuteczniej depilować owłosienie? Jakie zabiegi warto wykonywać laserem? Na te i inne pytania odpowiada wykwalifikowana kosmetolog. "Jak postęp...

Jak uczynić figurę doskonałą. 7 sekretów
Jak uczynić figurę doskonałą. 7 sekretów
Andriej Lewszynow

To podręcznik, dzięki któremu może stać się cud - uczynisz swoją figurę atrakcyjną, wręcz idealną. Ci, którzy spróbowali tej metody, wiedzą, że ona naprawdę działa. Czy jesteś gotów na to, że będziesz...

Joga hormonalna. Jak zachować hormonalną równowagę w okresie przekwitania
Joga hormonalna. Jak zachować hormonalną równowagę w okresie przekwitania
Dinah Rodrigues

Książka, a zarazem podręcznik jogi hormonalnej nie jest jeszcze jedną książką o jodze na rynku polskim. Joga hormonalna jest nową gałęzią jogi opracowaną przez słynną joginię brazylijską ? Dinhę Rodri...

Klify
Klify
Jillian Hunter
8.3/10

Abandon - tajemnicza angielska wyspa, spowita w mroku legend, stała się domem wojowników i czarujących kobiet, z których najbardziej uroczą jest Morwenna Halliwell. Kiedy okazuje się, że wyspa ma zmie...

Kobieta : geografia intymna
3 wydania
Kobieta : geografia intymna
Natalie Angier
7.4/10

Kody młodości
4 wydania
Kody młodości
Marek Bardadyn
10/10

Kody młodości to książka o tym, jak się odżywiać, jak ćwiczyć i w ogóle jak żyć, by zachować zdrowie i młodzieńczy wygląd, a nawet cofnąć swój zegar biologiczny. Doktor Marek Bardadyn, jest ekspertem ...

© 2007 - 2024 nakanapie.pl