Ludzie od zawsze pragnęli wolności, tak w wymiarze społecznym, jak i osobistym. Każdy człowiek intuicyjnie rozumie, że wolność, to wartość dla której warto poświęcić wiele. Jednakże wolność może okazać się pustym pojęciem, fałszującym obraz rzeczywistości. Dla ludzi społeczeństw konsumpcyjnych często znudzonych życiem i pogrążonych w depresji wolność to chętnie przyswajane hasło, zachęcające do zaspokajania każdej, nawet najbardziej absurdalnej potrzeby. Autor tej książki (salezjanin i psycholog) poprzez metodę logoterapii terapii słowem porządkuje postrzeganie wolności, ukazując jej pełny obraz bowiem prawdziwa wolność musi być rozumiana jako wolność od czegoś ale przede wszystkim jako wolność do czegoś. Człowiek zrealizuje się dopiero wówczas, kiedy odnajdzie sens życia, gdy może podejmować suwerenne i odpowiedzialne decyzje. W tym kontekście wolność to umiejętność panowania nad sobą i radzenia sobie z każdą sytuacją, także negatywną, po to, by nadać sens własnemu życiu i działaniu.