Bądź młodsza za rok. Jak zachować zdrowie 50-latki na kolejne 30 lat i dłużej

Lodge Henry, Chris Crowley
8 /10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Bądź młodsza za rok. Jak zachować zdrowie 50-latki na kolejne 30 lat i dłużej
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
8 /10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza

Opis

Autorzy dają ci jasny wybór: możesz kolejne 30 lat po menopauzie przeżyć dobrze albo nie. A potem wyjaśniają dokładnie, jak osiągnąć tę lepszą opcję. Doskonała książka, motywująca, dająca otuchę i uczciwa.
Laura L. Forese, naczelna lekarka Szpitala Prezbiteriańskiego w Nowym Jorku.
Uwielbiam tę książkę. Ale po co czekać do pięćdziesiątki? Powinny ją przeczytać dwudziestolatki i jeszcze młodsze, aby wiedzieć, jak żyć dłużej, zdrowiej, seksowniej i z pasją.
Hilda Hutcherson, lekarka, autorka “Czego ci mama nigdy nie mówiła o seksie” .
Data wydania: 2010
ISBN: 978-83-927952-5-4, 9788392795254
Wydawnictwo: Pierwsze
Mamy 2 inne wydania tej książki

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Bądź młodszy za rok

6.07.2010

Pojęcie starość ma wiele imion. Ludzie uważają, że ten okres zaczyna się gdy stajemy się niedołężni, wiecznie potrzebujący czyjeś pomocy i każdy staw czy kość nas boli. Z medycznego punktu wygląda to tak, że jest to okres zmian zachodzących w wieku podeszłym. Komórki ciała już się tak szybko nie odbudowywują a nasze rany o wiele później się goją. ... Recenzja książki Bądź młodszy za rok

PT
@paweltrzosek
× 1

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

PT
@paweltrzosek
2010-07-29
8 /10
Przeczytane

Książka ta została napisana przez dwóch znajomych, jeden to lekarz a drugi to mężczyzna w starszym wieku. Opisują oni co wpływa na nasze zdrowie i w jaki sposób możemy poprawić swoje samopoczucie i siłę w podeszłym wieku. W lekturze tej znajdujemy rady co powinniśmy jeść, jakie ćwiczenia wykonywać, aby nasz organizm prawidłowo funkcjonował. Dzięki tej książce można dowiedzieć w jaki sposób postępować , aby na stare lata nie być niedołężny i nie samodzielnym.

| link |

Cytaty z książki

O nie! Książka Bądź młodsza za rok. Jak zachować zdrowie 50-latki na kolejne 30 lat i dłużej. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl