Opinia na temat książki Dobre bakterie dla zdrowej skóry

Skóra.
Czy wystarczająco o nią dbasz?

Skóra to jeden z największych narządów naszego ciała. Niezwykle ważna, ale kiedy dzieje się z nią coś niedobrego ukazuje nam niestety niedoskonałości, ponadto ma skłonność do przebarwień i jest narażana na cały szereg zanieczyszczeń i uszkodzeń.
Autorka książki Paula Simpson z wykształcenia biochemiczka i dietetyczka oddaje w ręce czytelników na całym świecie niezwykle potrzebną i ważną lekturę. "Dobre bakterie dla zdrowej skóry" jest świetnym poradnikiem nie tylko ze względu na szczegółowe i bogate wnętrze, ale także za liczne informacje i wytłumaczenie wielu kwestii, które mogą pomóc nam w dalszym utrzymywaniu równowagi naszej skóry.

Autorka wprowadza nas stopniowo i w sposób naukowy do tak wielu zagadnień, ukazuje lepsze strony wszystkich drobnoustroi, ale przede wszystkim pomaga zadbać o jak najlepszą skórę. Nie tylko stosowanie zewnętrzne ma wpływ na nasz wizerunek, najważniejsze jest to co wewnątrz nas, a Simpson pomoże nam utrzymać zdrową równowagę.

Na duży plus wyszczególnione rozdziały napisane w sposób zrozumiały i prosty. A przepisy kulinarne na końcu książki pozwolą małymi kroczkami zmienić własne nawyki.