Opinia na temat książki Gdy ciało i dusza wysyłają S.O.S.

Jak nie sięgam po poradniki, tak ten mnie skusił. I uwaga! Nie okładką, a tytułem. Szok, nie?

Pierwsze co bardzo mnie zachwyciło w tym poradniku jest język. Jest on prosty i przystępny. Inne poradniki bardzo szybko chciałam odłożyć właśnie ze względu na styl, w jakim został napisany. Tutaj wszystko jest jasne, każdy termin jest wyjaśniony, a autor przedstawia każdy problem bardzo wnikliwie. Dodatkowo bardzo podobał mi się to, że rozdziały i podrozdziały nie ciągną się w nieskończoność. Wszystko rzeczowo opisane, bez zbędnego przeciągania.
Najbardziej co zachęciło mnie do przeczytania tej książki było to, że chciałam dowiedzieć się czegoś więcej o ludzkiej psychice. Nie spotkałam się wcześniej z psychosomatyką i zaskoczyło mnie to ile z tej książki można się dowiedzieć. Tym bardziej, że faktycznie większość z nas ignoruje sygnały, które daje nam organizm. Moim zdaniem lepiej zapobiegać niż leczyć. Nie ma co się za dużo rozpisywać o książce, ponieważ najważniejsze jest to, że naprawdę przyjemnie się go czyta. Można dużo się dowiedzieć o przyczynach bólu głowy, duszności i lęku, a nawet co z tego wszystkiego wynosimy z dzieciństwa. Idealna książka dla osób takich jak ja, którzy wyniki mają wzorowe, a nie do końca dobrze się czują.