Nie fit przepisy od baletnicy

Svetlana Ovsyankina
Nie fit przepisy od baletnicy
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowych książek ze zdrowymi przepisami, powraca w zupełnie nowej odsłonie!

Ta książka jest inna od poprzednich!
Zdrowe odżywianie to nie ciągłe wyrzeczenia i wyłącznie niskokaloryczne produkty! Jeśli na co dzień jesz świadomie i dobrze znasz potrzeby swojego ciała, w twoim jadłospisie znajdzie się miejsce również na dietetyczne grzeszki oraz sycące, tradycyjne dania. Wystarczy zachować umiar i zdrowy rozsądek, by nie musieć tęsknić za kulinarnymi zachciankami.

W środku znajdziesz:
  • przepisy na błyskawiczne przekąski w wersji wytrawnej i słodkiej, przygotowane z łatwo dostępnych składników,
  • pomysły na śniadania, obiady i pyszne desery, którymi zaskoczysz rodzinę i znajomych,
  • dania kuchni rosyjskiej, tatarskiej, gruzińskiej, mołdawskiej, białoruskiej i ukraińskiej – nieznane w Polsce, a przy tym smaczne i proste w przygotowaniu,
  • smaki dzieciństwa i wspomnienia z rodzinnych stron autorki.
Pozwól sobie na coś pysznego wprost z kuchni baletnicy!
Data wydania: 2021-12-08
ISBN: 978-83-8103-829-4, 9788381038294
Wydawnictwo: Pascal
Stron: 256
dodana przez: Catta

Autor

Svetlana Ovsyankina Svetlana Ovsyankina to tancerka Teatru Wielkiego Opery Narodowej, która zyskała sobie sławę swoim profilem na Instagramie. Ukończyła szkołę baletową w Rosji i od blisko 10 lat mieszka w Polsce. Od kilku lat przełamuje stereotypy dotyczące codzienneg...

Pozostałe książki:

Fit przepisy od baletnicy Fit przepisy od baletnicy sezonowo Nie fit przepisy od baletnicy Zrób formę z Fit. Przepisy od baletnicy
Wszystkie książki Svetlana Ovsyankina

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Nie fit przepisy od baletnicy? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Nie fit przepisy od baletnicy. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl