Autorka wskazuje, jak łączyć potrawy ze zbóż z potrawami z roślin strączkowych, warzyw i nasion, tak by uzyskać źródło pełnowartościowego i lekkostrawnego białka roślinnego, zawierającego niezbędne dla organizmu minerały, witaminy i nienasycone kwasy tłuszczowe. Taki sposób żywienia zmniejsza ryzyko chorób, gwarantuje dobrą kondycję i zapewnia sprawność umysłu do późnych lat życia.
Odnowa na talerzu. Poradnik żywienia naturalnego: 255 przepisów - recept na zdrowie
Bożena Żak-Cyran
/b386f0101b2a76fe365cfde19187157d/n/odnowa-na-talerzu-poradnik-zywienia-naturalnego-255-przepisow-recept-na-zdrowie)
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
Opis
Data wydania: 2008
ISBN: 978-83-7579-034-4, 9788375790344
Wydawnictwo: Galaktyka
Stron: 234
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Odnowa na talerzu. Poradnik żywienia naturalnego: 255 przepisów - recept na zdrowie? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
️ Napisz pierwszą recenzje
Moja opinia o książce
Cytaty z książki
O nie! Książka Odnowa na talerzu. Poradnik żywienia naturalnego: 255 przepisów - recept na zdrowie. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i
dodasz jakiś?
