"Poradnik Antystresowy" jest utworem osoby całkowicie nie związanej zawodowo z tematyką książki. Dlatego język jest zrozumiały, a porady jak najbardziej do zaakceptowania i stosowania. W skomercjalizowanym obecnie życiu nas wszystkich stres jest wszechobecny i obezwładniający na każdym kroku. Dlatego "Poradnik Antystresowy" jest godny polecenia dla każdego, kto kiedykolwiek czuł się źle fizycznie z niezrozumiałych względów czy reagował w sposób do tej pory mu nieznany. Może to było efektem długotrwałego stresu, którego nic nie zwalczyło? Sprawdź sam. Anna Pasławska-Mioduszewska — 32 lata. Jest rodowitą warszawianką z Żoliborza. Od czterech lat mieszka w podwarszawskim Piasecznie. Od siedmiu lat jest wykładowcą Turystyki, Hotelarstwa i Gastronomii w Studium Policealnym. Obecnie studiuje Zarządzanie i Marketing. Godzi to zajęcie z wychowywaniem czteroletniego syna. Od 10 lat współpracuje z pismami: „Życie Warszawy”, „Kulisy”, „Voyage”, „Playboy”, „Cosmopolitan”, „Progresiff”, „Optymalnik”, „Gazeta Prawna”, „Punkt” (magazyn gminy Piaseczno), kwartalnik „GOLF”. Jest autorką książki na temat skutecznych metod poszukiwania pracy wydaną w Wydawnictwie Złote Myśli. Pasjonuje się historią starożytnego Egiptu oraz poezją. Ma za sobą ich publikacje w prasie.