Potrawy makrobiotyczne

Curto Loli
Potrawy makrobiotyczne
Popraw t臋 ksi膮偶k臋 | Dodaj inne wydanie

Opis

Dbaj o zdrowie cia艂a i ducha!
Specjali艣ci od 偶ywienia na ca艂ym 艣wiecie s膮 zgodni co do tego, 偶e dieta makrobiotyczna istotnie wp艂ywa na nasze zdrowie, wygl膮d i r贸wnowag臋 wewn臋trzn膮. Autorka ksi膮偶ki zach臋ca do czerpania z niezwyk艂ych warto艣ci makrobiotyki.
Zgodnie z wielowiekow膮 tradycj膮 Japonii - kraju wyr贸偶niaj膮cego si臋 zdumiewaj膮c膮 liczb膮 ludzi d艂ugowiecznych oraz bardzo niskim wska藕nikiem os贸b oty艂ych - celem makrobiotyki jest poszukiwanie r贸wnowagi niezb臋dnej do prowadzenia zdrowego i aktywnego 偶ycia.
Makrobiotyka zak艂ada, 偶e 藕r贸d艂em dolegliwo艣ci s膮 pokarmy, w kt贸rych naruszono naturaln膮 r贸wnowag臋. Dlatego dieta makrobiotyczna sprzyja profilaktyce i leczy ponad 200 chor贸b, w tym cukrzyc臋, pewne rodzaje nowotwor贸w oraz zaburzenia uk艂adu sercowo-naczyniowego.
Zast臋puj膮c spo偶ywanie cukru oraz t艂uszcz贸w zwierz臋cych pokarmami korzystnymi dla zdrowia, makrobiotyka pozwala zachowa膰 zgrabn膮 sylwetk臋 oraz wigor i optymizm.
Ksi膮偶ka przedstawia mi臋dzy innymi:
- zasady diety makrobiotycznej oraz korzy艣ci wynikaj膮ce z jej stosowania
- pokarmy jin i jang
- przydatne wskaz贸wki dotycz膮ce 艂膮czenia sk艂adnik贸w
- ponad 100 艂atwych przepis贸w
- zalecenia na temat dbania o cia艂o i umys艂
- szczeg贸艂y dotycz膮ce produkt贸w stosowanych w makrobiotyce
"Stosowanie diety makrobiotycznej to najlepszy spos贸b, by ludzie Zachodu poznali dobroczynne w艂a艣ciwo艣ci kuchni wschodniej".
Elizabeth Clare
Data wydania: 2010
ISBN: 978-83-245-1630-8, 9788324516308
Wydawnictwo: PUBLICAT
Stron: 232

Gdzie kupi膰

Ksi臋garnie internetowe
Sprawdzam dost臋pno艣膰...
Og艂oszenia
{}
Dodaj og艂oszenie
2 osoby szukaj膮 tej ksi膮偶ki
{}

Moja Biblioteczka

Ju偶 przeczytana? Jak j膮 oceniasz?

Recenzje

Co艣 mi si臋 wydaje, 偶e ksi膮偶ka Potrawy makrobiotyczne a偶 si臋 prosi o Twoj膮 recenzj臋. Chyba jej nie odm贸wisz?
{}锔 Napisz pierwsz膮 recenzje

Moja opinia o ksi膮偶ce

Cytaty z ksi膮偶ki

O nie! Ksi膮偶ka Potrawy makrobiotyczne. czuje si臋 pomini臋ta, bo nikt nie doda艂 jeszcze do niej cytatu. Mo偶e jej pomo偶esz i dodasz jaki艣?
{} Dodaj cytat
  • O nas
  • Kontakt
  • Pomoc
  • Polityka prywatno艣ci
  • Regulamin
  • © 2021 nakanapie.pl
    Zrobione z {} na Pradze Po艂udnie