Książka zawiera 365 refleksji w formie krótkich rozprawek i przemyśleń, które zostały zaczerpnięte z najrozmaitszych źródeł : z Pisma Świętego, z dzieł filozofów, z poradnictwa psychologów rodzinnych i społecznych, z doświadczeń ludzi młodych i tych, którzy z każdym dniem są coraz bliżej Boga. Wszystkie ukazują, jak wielką wewnętrzną potrzebą każdego z nas powinno być przebaczanie innym i otrzymanie przebaczenia. Gdy się ono dokonuje w naszych sercach, wówczas, pomimo wielu zranień i bólu, nasze życie odzyskuje swoją świeżość i nadzieję.