Osiągnięcia współczesnej nauki coraz bardziej przybliżają nas do magicznej granicy 150 lat życia, umożliwiając poprawę jakości i długości naszego życia. Praktyczne wskazówki na długowieczność zawarte w książce wprowadzają niezwykłe przemiany w nas samych i stają się skutecznym narzędziem umożliwiającym czerpanie radości z długiego i pogodnego życia.