TYLKO U NAS

Recenzja książki Szczęście

Chcesz nauczyć się odczuwać radość z małych i prostych rzeczy?

Autor: @beatazet ·2 minuty
2023-01-25 Skomentuj 2 Polubienia
Moją uwagę zwróciła tęczowa okładka, ciepła, optymistyczna, idealna na zimowy wieczór. A kiedy ją zaczęłam czytać, byłam bardzo zadowolona. Moją uwagę zaprzątnęło pytanie z opisu: Pragniesz żyć pełniej, szczęśliwiej i w zgodzie ze sobą? A w dodatku na wewnętrznej stronie znajduje się symbol emocji, które odczuwamy i można łatwo odkryć, jakie jest w nas natężenie emocji w tym momencie.
Dobrym stwierdzeniem było to, że:
(...) szczęście jest do wzięcia, jest cały czas w nas, buzując i czekając, aż je pochwycimy.
Ta książka miała zatem pomóc mi uwolnić się od tego, co tkwi w mojej głowie, co powoduje, że jestem nieszczęśliwa i skierować ku dobrym rzeczom. Czasami miałam wrażenie, że nie do końca się to udało, ale krok na tej drodze został postawiony.
Wielką wskazówką jest zauważenie, że nie powinnam czegoś robić, ale chcę to zrobić. Już zmiana sposobu myślenia powoduje, że mam więcej energii na przyjemności.
Podobnie autorka pokazuje, że warto rozliczyć się ze swoją przeszłością, bo dzięki temu jest łatwiej w teraźniejszości. Na pewno warto skorzystać z możliwości rysowania i poszukiwania siebie na kartach, dzięki czemu właściwie staje się ona osobistym pamiętnikiem, a nie tylko książką do przeczytania. Właśnie te elementy do rozważania są niezwykle cenne dla swojego komfortu psychicznego. Pomagają się zatrzymać i zastanowić, a nie tylko pędzić. Temu służy także cyfrowy detoks i brak stresu.
Ciekawe było, że pojawiły się tutaj również przepisy, czy lista piosenek, które wprawiają autorkę w dobry nastrój. Odniesień do jej rozumienia szczęścia są bardzo liczne, ale mogą stanowić inspirację i wskazówkę. Podobnie jak wywiady/rozmowy z jej przyjaciółmi, autorytetami czy innymi postaciami.
Psychologiczne książki mają to siebie, że prezentują punkt widzenia autora, ale było to cenne doświadczenie czytelnicze. Każdy wyniesie z niej coś innego, ale na pewno warto rozważyć, że nie przeczytać jej, by pokochać siebie na nowo, odzyskać poczucie tytułowego szczęścia w codzienności, kiedy wydaje nam się, że nic się nie da zmienić w naszym życiu.
Autorka jest brytyjską dziennikarką, która napisała poradniki, książki dla dzieci, a także książki kucharskie, a do tego obserwują ją miliony na Facebooku i Instagramie. Przekazuje zatem to, w co wierzy. Zastanawiam się jednak, czy jej sukces w social media nie wpływa zatem na popularność jej książek. Szansę można dać zawsze i oceńcie ją sami. Moim zdaniem warto przeczytać dla poznania lepiej siebie. Krótka książka - prawie 300 stron, więc na jeden wieczór akurat.
Książka została otrzymana z Klubu Recenzenta portalu Nakanapie.pl

Moja ocena:

Data przeczytania: 2023-01-25

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
Szczęście
Szczęście
Fearne Cotton
8.3/10
Praktyczny i przyjazny poradnik, który pomoże Ci cieszyć się szczęściem każdego dnia. Chcesz nauczyć się odczuwać radość z małych i prostych rzeczy? Szukasz wewnętrznej równowagi, która pomoże C...
Komentarze
Szczęście
Szczęście
Fearne Cotton
8.3/10
Praktyczny i przyjazny poradnik, który pomoże Ci cieszyć się szczęściem każdego dnia. Chcesz nauczyć się odczuwać radość z małych i prostych rzeczy? Szukasz wewnętrznej równowagi, która pomoże C...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Zobacz inne recenzje

⭐,,Czegokolwiek byś nie potrzebowała, aby stać się szczęśliwą, szukaj tego i za tym podążaj. Żyj chwilą obecną, opieraj się na wspomnieniach dobrych momentów i patrz w gwiazdy."⭐ Czym tak naprawdę j...

@Perlasbooks @Perlasbooks

Pozostałe recenzje @beatazet

Mistrzowie polskiego kabaretu
Życie to kabaret

Pamiętacie takich artystów jak: Zula Pogorzelska, Adolf Nowaczyński, Andrzej Wlast, czy Marian Hemar? Przed lekturą tej książki totalnie nic mi nie mówiły. D...

Recenzja książki Mistrzowie polskiego kabaretu
Życie nocne
Najceniejsza jest miłość!

To było moje pierwsze spotkanie z Norą Roberts. Skusiłam się na nią, ponieważ przeczytałam, że jest jedną z najlepszych pisarek zagranicznych, która tworzy gorące romans...

Recenzja książki Życie nocne

Nowe recenzje

Przyjaciel. Jesteś dla mnie wszystkim
„Można oszukać umysł i wszystkie zmysły, ale se...
@zaczytana.a...:

„Przyjaciel. Jesteś dla mnie wszystkim” autorstwa Agnes Sour to już trzeci, a zarazem finałowy tom cyklu Przyjaciel. Je...

Recenzja książki Przyjaciel. Jesteś dla mnie wszystkim
Ten drugi
Zastępca...
@katexx91:

„Ten Drugi”, czyli o tym, że nie wszystko jest takie bajkowe. „Następca i Zastępca – nie łączyło się to z żadnym osąde...

Recenzja książki Ten drugi
To nie może się udać
Życie
@Zaczytanabl...:

To nie może się udać - Abby Jimenez Alexis jest pod presja rodziców, znanych i cenionych lekarzy. Teraz kiedy jej brat...

Recenzja książki To nie może się udać
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2023 nakanapie.pl