Moja ocena:
Punktem wyjścia książki J.Kabat-Zinna są doświadczenia zebrane w założonej przez niego Klinice Łagodzenia Stresu, w której od wielu lat znajdują pomoc menedżerowie, prawnicy duchowni ludzie różnych za...
Doktor Jon Kabat-Zinn, dyrektor Kliniki Łagodzenia Stresu w Ośrodku Medycznym Uniwersytetu Massachusets, jest twórcą metody mindfulness, czyli uważności, autorem wielu prac naukowych na ten temat, or...
,,Tylko ten dzień świta, którego jesteśmy świadomi” Dla każdego z nas jest sposób, aby wieść pełniejsze, bardziej połączone, bardziej skoncentrowane i szczęśliwsze życie. Nie znajdziemy tej drogi...
Jeżeli chodzi o książki, to są dwie rzeczy, które robię rzadko, a mianowicie: sięgam po polskich autorów (chociaż to się już zmienia!) oraz czytam literaturę wojenną. Nie...
Recenzja książki Turkusowe szaleOstatni dzień lata, to książka, która spodobała mi się niemal od pierwszej strony. Spodziewałam się mądrej, poruszającej historii i taką właśnie dostałam. Lubię, gdy tytu...
Recenzja książki Długi wrześniowy weekendPogadajmy sobie dziś o romansach. Czytacie/ oglądacie je? Ja odkąd założyłam book media, robię to coraz częściej. C...
Recenzja książki Forget Me NotAle ze mnie gapa. Dałem się nabrać. Wyprowadziłem proste równanie: Stelar = dobry kryminał. I nie zwróciłem uwagi na ...
Recenzja książki KameleonBłahostka i kamyk czekała na swoją kolej dłuższy czas. Jej lekturę zaczęłam już dwa miesiące temu, jednak czułam, że to...
Recenzja książki Błahostka i kamyk