Zdrowe jelita to zdrowe ciało

Sandra Cabot
Zdrowe jelita to zdrowe ciało
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Hipokrates, zwany ojcem medycyny, twierdził, że wszystkie choroby mają swój początek w jelitach. Od czasów Hipokratesa upłynęło wiele wieków, ale jego słowa nie straciły na znaczeniu, gdyż nie ma mowy o zdrowiu bez zdrowego przewodu pokarmowego.

Często słyszy się powiedzenie Jesteś tym, co zjadasz" Doktor Cabot nie zgadza się z takim stawianiem sprawy, można, bowiem przestrzegać dobrej diety, ale jeśli wątroba, trzustka, żołądek czy jelita nie funkcjonują prawidłowo, wtedy nie wykorzystujemy optymalnie składników odżywczych zawartych w zdrowym pokarmie. Autorka przedstawia w książce wyniki najnowszych badań i metody pokonywania powszechnych problemów z jelitami, takich jak uciążliwe gazy i wzdęcia, cuchnący oddech, zespół jelita drażliwego, zaparcia, pasożyty, kandydoza, wrzodziejące zapalenie okrężnicy, refluks przełykowy, zgaga, osłabione trawienie, nietolerancja glutenu, alergie pokarmowe, zespół nieszczelnego jelita, schyłkowość jelit, zaburzenie pracy trzustki i wiele innych.

W książce tej znajdziemy 150 przepisów na potrawy przyjazne dla jelit, smaczne śniadania, obiady i kolacje oraz przekąski i łakocie. W publikacji nie zabrakło też przepisów na potrawy bez glutenu, mleka, orzechów i cukru, z myślą o osobach o delikatnym żołądku, a także informacji o diecie zawierającej mało substancji określanych skrótem FODMAP.
  1. Czym jest układ trawienny
  2. Metody łagodzenia wszelkich rodzajów zaburzeń pracy jelit
  3. Zaburzenia jelitowe
  4. Zaburzenia trawienne i powiązane z układem trawienia
  5. Alergie i nietolerancje pokarmowe
  6. Przepisy

Data wydania: 2015-10-30
ISBN: 978-83-89624-95-6, 9788389624956
Wydawnictwo: MADA
Kategorie: Diety, Poradniki
Stron: 328

Autor

Sandra Cabot
Urodzona w 1952 roku w Australii (Adelaide)
Doktor Sandra Cabot przez ponad 20 lat zajmowała się medycyną kliniczną, a następnie odkryła, że kluczem do zdrowia często jest dobra dieta.

Pozostałe książki:

Dieta oczyszczająca wątrobę : pokochaj swoją wątrobę i żyj dłużej Bezsenność. Jak dobrze zasypiać? Poradnik holistyczny Cała prawda o cholesterolu Chcesz schudnąć ale nie potrafisz przestać jeść Cukrzyca typu II Dieta kształtująca sylwetkę Jak w sposób naturalny zachować swój pęcherzyk żółciowy oraz jak postępować gdy został usunięty Jak zapobiegać rakowi piersi Leczenie chorób tarczycy. Holistyczne metody poprawy pracy tarczycy Nie mogę schudnąć! ...i nie wiem, dlaczego Pomoc w depresji i lękach Zdrowa wątroba, zdrowe jelita Zdrowe jelita to zdrowe ciało Świeże soki w warzyw i owoców mogą uratować Twoje życie Świeże soki w warzyw i owoców mogą uratować Twoje życie - Sandra Cabot
Wszystkie książki Sandra Cabot

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Zdrowe jelita to zdrowe ciało? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Zdrowe jelita to zdrowe ciało. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl