Ponad 3 500 sprawdzonych przepisów na: zupy, sałatki, surówki, dania mięsne z warzywami, potrawy mączne z warzywami, sosy, napoje i inne przetwory. Praktyczne porady dotyczące: - wartości odżywczych warzyw, - ich przechowywania i przygotowywania, - niezastąpionych pomysłów na uzyskanie najlepszego smaku, - najlepszych sposobów na gotowanie.