Droga do wymarzonej wagi : jak uniknąć pułapki diety

Herbert Jost
Droga do wymarzonej wagi : jak uniknąć pułapki diety
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Jeśli należysz do owej trzeciej części naszego społeczeństwa, ludzi, którzy mają problemy z nadwagą i pragną schudnąć,to wiesz, że nie tyle chudnięcie stanowi trudnośc, co późniejsze utrzymanie osiągniętej wagi. Każda kuracja odchudzająca ma jedynie działanie przejściowe. Co więc robić,aby trwale zesczupleć? Proponowana droga do wymarzonej wagi to rozsądny program "kombi" odchudzania się. Jego podstawą jest program odżywiania się- czyli jak optymalnie zestawić żywnośc, aby zredukować ilość kalorii. Jeśli organizm źle gospodaruje dostarczonymi kaloriami należy wspomóc przemianę materii- w tym pomoże program dla ciała. Zaś jeśli dodatkowy problem stanowią złe nawyki w odżywianiu, można skorzystać także ze wskazówek zawartych w programie właściwego postępowania. Autor nie obiecuje,że schudniesz w ciągu tygodnia,ale gwarantuje, że schudniesz trwale i w miarę bezboleśnie.
ISBN: 978-83-86056-14-9, 9788386056149
Wydawnictwo: SIC!

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Droga do wymarzonej wagi : jak uniknąć pułapki diety? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
{}️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Droga do wymarzonej wagi : jak uniknąć pułapki diety. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
{} Dodaj cytat
  • O nas
  • Kontakt
  • Pomoc
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • © 2021 nakanapie.pl
    Zrobione z {} na Pradze Południe