Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]

Joe Wicks
Ksi─ů┼╝ka Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]
Ksi─ů┼╝ka Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]
Popraw t─Ö ksi─ů┼╝k─Ö | Dodaj inne wydanie

Opis

Sensacja wydawnicza nr 1 na listach bestseller├│w!!! Jedz wi─Öcej, ─çwicz kr├│cej i chudnij! Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak mo┼╝esz schudn─ů─ç i utrzyma─ç szczup┼ée cia┼éo, jedz─ůc wi─Öcej i ─çwicz─ůc kr├│cej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnie─ç o uci─ů┼╝liwych dietach niskokalorycznych. Dzi─Öki niemu nauczysz si─Ö karmi─ç sw├│j organizm, podaj─ůc mu w┼éa┼Ťciwe produkty we w┼éa┼Ťciwym czasie, spalisz zb─Ödn─ů tkank─Ö t┼éuszczow─ů, zbudujesz mas─Ö mi─Ö┼Ťniow─ů i nigdy nie b─Ödziesz odczuwa─ç g┼éodu. W #Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] znajdziesz 100 przepis├│w na po┼╝ywne, a r├│wnocze┼Ťnie ┼éatwe i szybkie do przygotowania posi┼éki oraz ─çwiczenia HIIT (trening interwa┼éowy o wysokiej intensywno┼Ťci) kr├│tkie i mo┼╝liwe do wykonania w domu. Dzi─Öki tym smacznym daniom i niezwyk┼éym ─çwiczeniom szybko i na sta┼ée uzyskasz wymarzon─ů sylwetk─Ö.
Data wydania: 2016
ISBN: 978-83-7785-881-3, 9788377858813
Wydawnictwo: Zysk i S-ka
Stron: 224

Gdzie kupi─ç

Ksi─Ögarnie internetowe


Ogłoszenia

{}
Dodaj ogłoszenie
za darmo!
U┼╝ywane ksi─ů┼╝ki maj─ů dusz─Ö. Zamiast kupowa─ç w sklepie, zajrzyj na nasz─ů stron─Ö z og┼éoszeniami. Ksi─ů┼╝kowe zero-waste? Kupuj u┼╝ywane, sprzedawaj niechciane.

Moja Biblioteczka

Ju┼╝ przeczytana? Jak j─ů oceniasz?

Recenzje

Co┼Ť mi si─Ö wydaje, ┼╝e ksi─ů┼╝ka Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] a┼╝ si─Ö prosi o Twoj─ů recenzj─Ö. Chyba jej nie odm├│wisz?
{}´ŞĆ Napisz pierwsz─ů recenzje

Moja opinia o ksi─ů┼╝ce

Co czyta─ç po ksi─ů┼╝ce “Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]”- Joe Wicks

Ksi─ů┼╝ka Nalewki, kordia┼éy, likiery oraz inne domowe spirytulia
Nalewki, kordiały, likiery ... Zygmunt Skibicki
{}8/10
ÔÇ×Zebrane w ksi─ů┼╝ce porady i przepisy na nalewki pochodz─ů zÔÇŽ ...
Ksi─ů┼╝ka S┼üODKI ┼ÜWIAT EWY WACHOWICZ
SŁODKI ŚWIAT EWY WACHOWICZ Ewa Wachowicz
{}9/10
Ewa Wachowicz nie wyobraża sobie życia bez słodyczy. Więcej:...
Ksi─ů┼╝ka Leczenie diet─ů. Wygraj z Candid─ů!
Leczenie diet─ů. Wygraj z Ca... Marek Zaremba
{}7.5/10
Walcz z kandydoz─ů! Kolejna ksi─ů┼╝ka autora bestsellerowego ÔÇ×J...
Ksi─ů┼╝ka Nowa Jad┼éonomia. Ro┼Ťlinne przepisy z ca┼éego ┼Ťwiata
Nowa Jad┼éonomia. Ro┼Ťlinne p... Marta Dymek
{}10/10
Marta Dymek, autorka najg┼éo┼Ťniejszej polskiej ksi─ů┼╝ki o kuch...
Ksi─ů┼╝ka Oczyszczanie w─ůtroby wed┼éug Boskiego Lekarza.
Oczyszczanie w─ůtroby wed┼éug... Anthony William
{}8/10
Ka┼╝demu z nas co┼Ť dolega i w coraz m┼éodszym wieku rozpoczy...

Cytaty z ksi─ů┼╝ki

O nie! Ksi─ů┼╝ka Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]. czuje si─Ö pomini─Öta, bo nikt nie doda┼é jeszcze do niej cytatu. Mo┼╝e jej pomo┼╝esz i dodasz jaki┼Ť?
{} Dodaj cytat
nakanapie.pl
{} {} {}
O nas Kontakt Pomoc Polityka prywatno┼Ťci Regulamin
© 2020 nakanapie.pl
Zrobione z {} na Pradze Południe