"Książka szwedzkich autorek Elisabet Schell i Karin Lorenz w tłumaczeniu Elżbiety Past, bardzo szeroko podchodzi do problemu bólów kręgosłupa. Zwraca uwagę na różne aspekty tego problemu i - co najważniejsze - daje konkretne rady, jak można sobie samemu pomóc. Czytając takie tytuły rozdziałów jak ""Stres i reakcje stresowe"", ""Ty i komputer - stres technologiczny"" czy ""Mysi łokieć"" zaczynamy z ciekawością wertować książkę, by szybko stwierdzić, że przecież prawie na co dzień, każdy z nas styka się z tymi problemami, tylko ich nie dostrzegamy."