Książki Sport

zestawy prostych ćwiczeń dla osób w każdym wieku poprawiają stan zdrowia i sylwetkę, doskonale relaksują okładka pozwala postawić otwartą książkę podczas ćwiczeń Ćwiczenia z piłką można stosować z bar...

Autor książki jest dziennikarzem od ćwierćwiecza związanym ze sportem szermierczym, zwykle towarzyszącym polskim reprezentacjom na największych światowych imprezach.

Książka dla wszystkich - młodszych i starszych, którzy pragną zbliżyć się do świata tej fascynującej dyscypliny sportowej. Także dla tych, którzy zainteresowali się nią po obejrzeniu w telewizji lub w...

Codziennie gdzieś biegniesz, podbiegasz lub idziesz żwawym krokiem. Współczesne życie nabrało tempa. Świat wymaga od Ciebie elastyczności i dynamicznego rytmu pracy. Ty jednak nie trać oddechu i nie p...

Koreańska sztuka walki Hapkido - której tradycje sięgają 2 tys. lat - zajmuje się uderzeniami oraz technikami uciskowymi na punkty witalne ciała, mogącymi w następstwie powodować efekty zróżnicowane o...

Trzeci tom serii Best Karate jest poświęcony w całości kumite jako metodzie treningowej, w której znajdują praktyczne zastosowanie elementy wyuczone podczas treningu kata. Masatoshi Nakayama omawia w ...

Deska z żaglem do uprawiania windsurfingu korci wielu. Zarówno żeglarzy znudzonych siedzeniem w łódce jak i tych lubiących nowe wyzwania, trochę ryzyka lub rywalizacji. Zwłaszcza jednak wytrwałych i l...

Ksiażka jest przeznaczona dla wszystkich, którzy nurkują lub mają zamiar nurkować. Stanowi kompendium wiedzy z nurkowaqnia dla osób poczatkujacych i średnoi zaawansowanych.Nurkowqanie to fascynujące z...

Oto książka, która powinna się znaleźć na każdym stoliku nawigacyjnym, zarówno na jachtach śródlądowych, jak i na morskich. Autor, doświadczony żeglarz i instruktor, w sposób niezwykle przystępny i zw...

Jedyny w Polsce podręcznik zawierający wszystkie wiadomości niezbędne do żeglowania po morzu. Zalecany przez Główną Komisję Szkolenia Polskiego Związku Żeglarskiego podczas szkolenia na wszystkie pate...

"To nieprawda, że kata uczą zabijania. Takie pojęcie jest całkowicie błędne. To raczej wyższa forma treningu, z udziałem dwóch wybitnych i szlachetnych osób, nieskazitelnie czystych w swojej postawie,...

Pierwszy w Polsce nowoczesny podręcznik poświęcony diagnostyce, leczeniu oraz profilaktyce urazów i uszkodzeń sportowych. Książka nie zawęża się tylko do zagadnień sportu wyczynowego, ale omawia też s...

Podręcznik zawierający podstawy klasycznej nawigacji wymagane przy zdawaniu egzaminów na patenty żeglarskie. Uwzględnia też najnowsze osiągnięcia techniki nawigacyjnej. Osobne rozdziały poświęcono sat...

AIKIDO, JUDO, KARATE i KENDO są na Zachodzie doskonale znane i doczekały się już wielu opracowań. Są to sztuki stosunkowo młode, bo powstałe dopiero po zakończeniu ery feudalnej, czyli po 1868 roku. D...

Doskonały przewodnik z mnóstwem fotografii akcji piłkarskich, użytecznymi diagramami sytuacyjnymi boiska i wieloma wskazówkami dotyczącymi gry i ćwiczeń. Od podstaw nauki panowania nad piłką do taktyk...

Nieocenione źródło wiedzy na temat aikido dla wszystkich osób pragnących zgłębić tę wyjątkową dyscyplinę. Książka prowadzi czytelnika od spraw zupełnie podstawowych jak historia aikido, poprzez szerok...

Taekwondo - koreańska sztuka walki i narodowy sport jest niezmiernie dynamiczną dyscypliną, która dzięki pracy wielu mistrzów - nauczycieli oraz trenerów w ciągu zaledwie 40 lat ewoluowała od mało zna...

Oto II wydanie tej poszukiwanej przez żeglarzy książki - uzupełnione, poprawione i uaktualnione. To nie tylko podręcznik, z którego mogą korzystać instruktorzy i nauczyciele, ale także ci, którzy prag...

Wznowienie popularnej książki adresowanej nie tylko do żeglarzy oceanicznych. Wydanie uzupełnione o najnowsze rozwiązania techniczne i doświadczenia znanego kapitana, który dwukrotnie opłynął Ziemię d...

W pierwszej Arnold Schwarzenegger prezentuje swoją kulturystyczną autobiografię. Poczynając od dzieciństwa w małym miasteczku koło Grazu w Austrii oraz fascynacji sportem i kulturystyką. Szczegółowo p...

Żadna dyscyplina sportu na świecie tak nie pasjonuje ludzi jak pitka nożna, a rozgrywane co cztery lata mistrzostwa świata biją rekordy popularności. Książka jest kroniką 16 rozegranych piłkarskich tu...

Książka dla młodego człowieka w wieku 8-12 lat, który zaczyna dopiero żeglować, albo już zaczął i pragnie uporządkować swoje wiadomości na temat różnych aspektów żeglugi na łodzi tej klasy. Wbrew obie...

Najwybitniejsi polscy dziennikarze sportowi opisują udział polskiej reprezentacji w Mistrzostwach Świata w Piłce Nożnej. Unikatowe, niepublikowane zdjęcia. Zakulisowe tajemnice, nieznane dotychczas wy...

To najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona kolarstwu górskiemu. Adresowana do szerokiej grupy rowerzystów: początkujących, zaawansowanych, uczących się i pracujących. Napisana prostym...

Baseballiści mówią, że każdy gracz może złapać łatwe odbicie. Sprawdzianem zawodnika jest to, jak poradzi sobie z trudnym do wychwycenia odbiciem. Życie obdarzyło Dave'a Dravecky'ego takim właśnie tru...

Książka Teoria fizycznej edukacji jest przeznaczona dla osób studiujących na uczelniach sportowych oraz dla tych nauczycieli wychowania fizycznego, którzy chcą poszerzać swoją wiedzę z zakresu ogólny...

W podręczniku są zawarte informacje z zakresu medycyny sportowej. Medycyna sportowa, inaczej medycyna aktywności ruchowej, jest dziedziną interdyscyplinarną. Obejmuje ona działy medycyny takie jak: tr...

Wyścig tajemnic to wybuchowa historia, która wstrząsnęła sportowym światem. Jest odważnym świadectwem Tyler'a Hamiltona, najbardziej zaufanego porucznika Lance’a Armstronga i byłego numeru jeden wśród...

Wielu żeglarzy pragnie zbudować własny jacht. Kiedy w końcu zdecydują się na jakąś konstrukcję, nabędą plany, przychodzi moment najważniejszy... budowa. Od czego zacząć? Jakie materiały stosować? Kie...

Dzieło red. Tuszyńskiego wypełnia dojmującą lukę w polskiej historiografii. Ponad 60 lat od zakończenia wojny nie mamy publikacji przedstawiającej obraz i stan polskiej kultury fizycznej, polskiego sp...