Recenzje książki "4 filary zdrowego życia"
Dodaj swoją recenzję
Zdrowy styl życia!
7.04.2020
Coraz więcej osób stawia na zdrowy styl życia. I nie chodzi o to, aby być na wiecznej diecie odchudzającej czy spędzać długie godziny na siłowni. Dr. Rangan Chatterjee w prosty i lekki sposób tłumaczy nam na czym polega zdrowy styl życia. Według niego opiera się on na czterech filarach - Relaks, Dieta, Ruch i Sen. Każdy z nich jest ważny w równym ... Recenzja książki 4 filary zdrowego życia
@wez_przeczytaj
× 2
