Anatomiczne modelowanie sylwetki. Atlas ćwiczeń

Pat Manocchia
Książka Anatomiczne modelowanie sylwetki. Atlas ćwiczeń
Książka Anatomiczne modelowanie sylwetki. Atlas ćwiczeń
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Co dzieje się z ciałem, gdy wykonujemy ćwiczenia? Które mięśnie pracują przy poszczególnych ruchach?
Atlas Anatomiczne modelowanie sylwetki pozwala wam dowiedzieć się, jak wasze ciało pracuje w siłowni i nie tylko. Wszystkie ćwiczenia opatrzone są przejrzystymi instrukcjami, kolorowymi fotografiami oraz szczegółowymi rysunkami anatomicznymi z opisem zaangażowanych w nie mięśni. Książka podzielona jest na rozdziały dotyczące poszczególnych części ciała i grup mięśni i zawiera przejrzysty indeks. Anatomiczne modelowanie sylwetki pozwoli wam poznać własne ciało jak nigdy dotąd i dopasować do jego potrzeb odpowiedni trening.
Data wydania: 2010-05-11
ISBN: 978-83-7670-028-1, 9788376700281
Wydawnictwo: Buchmann
Kategorie: Sport, Anatomia, Poradniki
Stron: 192

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe


Ogłoszenia

{}
Dodaj ogłoszenie
za darmo!
Używane książki mają duszę. Zamiast kupować w sklepie, zajrzyj na naszą stronę z ogłoszeniami. Książkowe zero-waste? Kupuj używane, sprzedawaj niechciane.

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Anatomiczne modelowanie sylwetki. Atlas ćwiczeń? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
{}️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Co czytać po książce “Anatomiczne modelowanie sylwetki. Atlas ćwiczeń”- Pat Manocchia

Książka Anatomia w treningu szybkości
Anatomia w treningu szybkości Leigh Brandon
Niezbędny przewodnik wyjaśniający technikę wykonywania ćwicz...
Książka Debiutantka
Debiutantka Kathleen Tessaro
{}7/10
? kolejna powieść autorki "Flirtu" i "Niewinności" ? Kathle...
Książka Psychologia sportu
Psychologia sportu Brian Hemmings, Tim Holder
Na sukces sportowca składa się wiele czynników: godziny tr...
Książka Antropomotoryka
Antropomotoryka Wiesław Osiński
Jest to obszerne, monograficzne opracowanie obejmujące bardz...
Książka Sztuka samoobrony
Sztuka samoobrony Dougherty Martin J.
{}10/10
Książka Sztuka samoobrony powstała z myślą o odbiorcy cywiln...

Cytaty z książki

O nie! Książka Anatomiczne modelowanie sylwetki. Atlas ćwiczeń. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
{} Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc Polityka prywatności Regulamin
© 2021 nakanapie.pl
Zrobione z {} na Pradze Południe