Insulinooporność. I co dalej?

Anna Powierza
8 /10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Książka Insulinooporność. I co dalej?
Książka Insulinooporność. I co dalej?
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
8 /10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza

Opis

Być może chorujesz i o tym wiesz. Być może chorujesz i o tym... nie wiesz. Insulinooporność należy do najsłabiej diagnozowanych chorób w Polsce, bo wiele jej objawów kładzie się na karb przemęczenia i stresu. Anna Powierza, aktorka i autorka bestsellera Jak schudnąć, gdy dieta nie działa, przez przypadek dowiedziała się, że jest chora. Przez kilka lat, mimo dyscypliny i zdrowego stylu życia, nie mogła zgubić nadmiaru kilogramów. Po postawieniu diagnozy udało jej się to błyskawicznie. Odzyskała też energię i harmonię wewnętrzną. Dziś dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada, jak znaleźć odpowiedzi na pytania: • Po czym poznać, że insulinooporność dotyczy także ciebie? • Czym różni się od cukrzycy? • Co jeść, a czego unikać? I czy te potrawy mogą być smaczne? • Jak utrzymać wysoki poziom energii? • Jakie codzienne nawyki zmienić? Czy już na zawsze? Diagnoza insulinooporności to nie wyrok, a początek zmiany życia na lepsze!
ISBN: 978-83-8103-333-6, 9788381033336
Wydawnictwo: Pascal

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe


Ogłoszenia

{}
Dodaj ogłoszenie
za darmo!
Używane książki mają duszę. Zamiast kupować w sklepie, zajrzyj na naszą stronę z ogłoszeniami. Książkowe zero-waste? Kupuj używane, sprzedawaj niechciane.

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Coś mi się wydaje, że książka Insulinooporność. I co dalej? aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?
{}️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Opinie
@Danuta_Chodkowska
2019-04-02
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 8 /10
Przeczytane (2019-04-02)

Co czytać po książce “Insulinooporność. I co dalej?”- Anna Powierza

Książka Śmierć w Chateau Bremont
Śmierć w Chateau Bremont Mary Lou Longworth
{}6/10
Akcja powieści kryminalnej pt. Śmierć w Château Bremont rozg...
Książka Trup na trzepaku
Trup na trzepaku Konstancja Nowicka
{}6.5/10
Kudłata rzadko rano zdąża na tramwaj. Jej mieszkanie jest za...
Książka Siedem grzechów głównych. Tom 4. Jesteś tylko dla mnie
Siedem grzechów głównych. T... Danuta Noszczyńska
{}8/10
Najgorszym rodzajem zazdrości jest ta najgłębiej skrywana. O...
Książka Ciało i ducha ratować żywieniem
Ciało i ducha ratować żywie... Ewa Dąbrowska
{}6.5/10
Jest to cykl konferencji dr E. Dąbrowskiej na temat zasad zd...
Książka Wilno. Rodzinna historia smaków
Wilno. Rodzinna historia sm... Ewa Wolkanowska-Kołodziej
{}7/10
Książka, dzięki której kucharz zacznie czytać, a reporter go...

Książki, recenzje, ogłoszenia, społeczność!

Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebuje każdy wielbiciel książek. Załóż konto i korzystaj w pełni ze wszystkich możliwości serwisu.
Zarejestruj się