Ja, ssak: Jak pogodzić się ze zwierzęcym pragnieniem zdobycia władzy społecznej

W wyniku ewolucji odziedziczyłeś mózg, który szuka szacunku i uwagi, tak jakby od tego zależało Twoje życie. Ssaki żyją w grupach, aby chronić się przed drapieżnikami, jednak życie w grupie bywa frustrujące. Osobniki o wyższym statusie zawsze mają szanse na lepsze możliwości krycia i żerowania. To samo dotyczy Ciebie. Serotonina nagradza Cię dobrym samopoczuciem, gdy zyskujesz siłę i władzę. Zauważasz, gdy inni szukają władzy społecznej, ale kiedy szukasz jej sam myślisz, że po prostu próbujesz przetrwać. Zwykle nazywamy to wybujałym ego, arogancją, asertywnością, konkurencyjnością, zdobywaniem szacunku, uznania lub uwagi.

Dzięki tej książce zrozumiesz:

Dlaczego porównujesz się do innych.

Skąd bierze się Twoja potrzeba dominacji i władzy.

Dlaczego zawsze pragniesz lepszego świata.

Czemu osądzanie innych przychodzi Ci tak łatwo.

Jak uwolnić się od nawyków, które Ci szkodzą, ale na krótką metę zwiększają Twoją siłę społeczną.

Nie jest łatwo być ssakiem. Dowiedz się, dlaczego i naucz się jak obsługiwać swój system operacyjny! Życie jest łatwiejsze, gdy znasz instrukcję obsługi własnego mózgu.

Autorka dr Loretta Graziano Breuning jest emerytowanym Profesorem Zarządzania Stanowego Uniwersytetu Kalifornijskiego i założycielką Instytutu Wewnętrznego Ssaka. Jej blog „Twoje Neurochemiczne Ja” jest hostowany na PsychologyToday.com