Jak rozstać się z alkoholizmem

Dlaczego lepiej jest pokonać uzależnienie nie informując o tym zarówno członków najbliższej rodziny jak przyjaciół i znajomych? Co zrobić aby spożywać alkohol tylko elegancko i okazjonalnie?. Jak rozstać się z alkoholizmem, a nie z alkoholem, szybko, bezboleśnie, skutecznie bez pomocy specjalistów, którzy uczą jak masz zostać alkoholikiem do końca życia, który jeśli wypije w przyszłości choć jeden kieliszek, automatycznie musi wrócić do nałogu? Dlaczego alkohol, który tak dobrze pomaga pokonywać stres, jest taki niebezpieczny?
Jakie są inne bardzo ważne powody spożywania nadmiernych ilości alkoholu, których osoby pijące w ogóle sobie nie uświadamiają? To tylko kilka pytań, na które odpowiada autorka, stosująca do rozwiązywania problemów obojętnie jakiej natury metodę MINI-MaX, czyli minimum wysiłku maximum korzyści.