Recenzje książki "Kuchnia braci Rodzeń"
Dodaj swoją recenzję
"Lepiej w więzieniu o zaostrzonym rygorze wylądować, niż KETO nawet nie spróbować."...
20.11.2023
Czym jest dieta KETO? Najprościej rzecz ujmując jest to ograniczenie spożycia ilości węglowodanów do niezbędnego minimum (w przypadku stylu KETO poniżej 50 g/d, w przypadku stylu niskowęglowodanowego poniżej 100 g). Dzięki temu u osób ją stosujących głównym źródłem energii dla organizmu są tłuszcze (a nie glukoza). Prowadzi to do rozwinięcia się s... Recenzja książki Kuchnia braci Rodzeń
@Marcela
× 12
