Ten praktyczny poradnik wprowadza nas w tajniki chińskiej medycyny i doradza, jak zastosować je w codziennym życiu. Według chińskiej filozofii energia życiowa - Qi - przepływa przez całe ciało i ma bezpośredni wpływ na stan zdrowia. Jeśli nauczymy się rozumieć naturę tej energii, możemy zapobiegać chorobom, a także leczyć ich objawy.