Wysokie ciśnienie

Jak wcześnie rozpoznać i w porę leczyć nadciśnienie. Czy często macie zawroty głowy? Czy jesteście nerwowi, szybko się męczycie i czujecie się wyczerpani? Czy dokuczają wam bóle głowy i przyspieszone bicie serca? Przyczyną tych i innych objawów jest w wielu wypadkach nadciśnienie, które może prowadzić do niewydolności krążenia. Ten przystępnie napisany poradnik poinformuje was wyczerpująco o tym: jakie są objawy nadciśnienia, jakie są jego przyczyny i następstwa, jakie metody leczenia są najlepsze, jak zapobiegać nadciśnieniu, jak samemu prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi. Zawiera ponadto test podatności na stres oraz zestaw ćwiczeń rozluźniających, które pomogą rozładować napięcie stresowe. Autorem książki jest dr med. Peter Ederer, specjalista leczenia nadciśnienia tętniczego.