Chciałyśmy równouprawnienia i kariery i wygląda na to, że je mamy. Ale czy na pewno? Tylko my przecież pamiętamy o urodzinach, o tym, żeby bosko wyglądać, odwieźć dzieci do szkoły, a w tym czasie jeszcze zrobić zakupy, pójść na siłownię i wywalczyć awans w pracy! Wciąż także martwimy się, jak być superutalentowana matką, przebojowa dziewczyną czy troskliwą córką. Jak robić to wszystko bez okazywania emocji, stresu, zmęczenia, płaczu lub histerii? W swojej książce autorka korzysta z doświadczeń własnych, a przede wszystkim z doświadczeń wielu kobiet w różnym wieku i z różnych środowisk. Uczy, jak zmienić negatywne schematy dominujące w naszym życiu.