Zbuntowany nastolatek. 10 kroków do rozwiązania problemów i odbudowy relacji

Spis treści:Podziękowania - 7Wstęp - 9I: Ty i zbuntowany nastolatek1. Co to jest bunt nastolatka - i jak należy w jego przypadku postępować - 192. Rozwój buntu - 373. Co ma do tego okres dojrzewania? - 514. Czy to tylko osobowość Twojego nastoletniego dziecka? - 675. Kiedy wkraczasz do akcji? - 816. Jak znaleźć rozwiązanie? - 101II: 10 kroków do lepszej relacji z nastoletnim dzieckiem - i do zapewnienia mu lepszej przyszłości7. Przygotowanie - 1178. Krok 1. Kształtowanie nawyku spędzania czasu we dwoje - 1339. Krok 2. Nowy sposób kształtowania zachowania - 14910. Krok 3. Kontrakty i systemy punktowe W jaki sposób nastolatki zdobywają przywileje - 16711. Krok 4. Karanie stosownie do przewinienia - 19912. Krok 5. Rozwiązywanie dodatkowych problemów za pomocą systemu kar i nagród - 21713. Krok 6. Buntownicze zachowanie w szkole i konflikty związane z odrabianiem lekcji - 23714. Krok 7. Korzystanie z umiejętności rozwiązywania problemów - 25115. Krok 8. Teoria i praktyka dotycząca umiejętności komunikacyjnych - 28116. Krok 9. Rozprawianie się z wyolbrzymionymi przekonaniami i oczekiwaniami - 30517. Krok 10. Konsolidacja - 335Dodatek A: Przykładowe karty rozwiązywania problemów - 349Dodatek B: Jak znaleźć terapeutę - 357Źródła - 361Skorowidz - 367O autorach - 375 Małoletni złośnik * Czy bunt Twojego dziecka jest typowym zachowaniem okresu dorastania? * Czy jesteś gotów do działania? * Jakie sprawy mogą podlegać negocjacjom, a w których musisz ustalić sztywne reguły? * Czy Ty i Twoje zbuntowane nastoletnie dziecko cierpicie na ADHD lub inne zaburzenia psychiczne? * Jaki jest Twój styl wychowywania? * Kiedy postawić pierwszy z 10 kroków do lepszej przyszłości Waszej rodziny?Łup.Oto odgłos nastoletniego buntu.Znajomy, prawda?Być może słyszysz go regularnie, kiedy Twój syn wybiega z pokoju po kolejnej awanturze. Albo oznacza on kolejny problem, który nieoczekiwanie spada na Twoje barki podczas rozmowy z wychowawcą córki. Jeszcze nie tak dawno Twój dom pełen był zabawnych "bęc", rozkosznych "tuli" i dociekliwych: "Cio to?". Teraz jest prawdziwym polem walki, miejscem demonstrowania siły i złości, wiecznych pyskówek, humorów i hektolitrów wylanych łez. Żadną pociechą nie jest świadomość, że nastolatki buntowały się od zarania dziejów. Ten nastolatek jest przecież wciąż Twoim ukochanym dzieckiem, a strach przed tym, co może mu się stać, spędza Ci sen z powiek i łamie serce.Jako rodzic nie możesz dać się wciągnąć w to szaleństwo, nie możesz się wydzierać, porównywać go do siebie w jego wieku ani też traktować, jakby wciąż miał dziesięć lat. Musisz natomiast zbudować na nowo swój autorytet oraz dać dziecku poczucie, że wciąż kochasz i jesteś oparciem - nawet dla młodocianego złośnika. Powinieneś ustalać rozsądne zasady, być oddanym przyjacielem, a jednocześnie nie chować urazy po wszystkich przykrych słowach, które usłyszałeś. Jest to mniej więcej tak samo proste, jak zaginanie czasoprzestrzeni. Bezwzględnie - potrzebujesz wsparcia!Russell Barkley i Arthur Robin, autorzy bestsellerowych książek oraz uznani psychologowie, od kilku dekad pomagają rodzicom i dzieciom wyjść z impasu oraz uzdrowić łączące ich relacje. Udało im się zebrać stosowane przez siebie metody i przekształcić je w program, którego skuteczność została dowiedziona klinicznie. Książka Zbuntowany nastolatek koncentruje się wokół dziesięciu prostych kroków, prowadzących do poprawy zachowania, i pozwoli nareszcie położyć kres wzajemnej wrogości. * Wzbudzenie wzajemnego szacunku. * Przystąpienie do wspólnego rozwiązywania problemów. * Umocnienie więzi rodzinnych. * Wywieranie pozytywnego wpływu na nastoletnie dziecko. * Przestrzeganie nienaruszalnych zasad. * Cywilizowane negocjacje. * Odrzucanie głęboko zakorzenionych przekonań, jakie żywicie na swój temat. * Przekazywanie nastolatkom umiejętności, które pozwolą im osiągnąć sukces w życiu dorosłym i posłużą przez resztę życia.