siegamy swoje za - nakanapie.pl

sobota, 10 czerwca 2023

Bieganie... Światowy dzień biegania 2023.

Po pół rocznej przerwie ciężko wraca się do biegania. Nie byłabym sobą gdybym nie zrobiła zdjęć na powrocie 😅 Kolejny pewnie będzie już z Lunką 🐶🐕 po...

@jagodabuch 3 komentarze

niedziela, 30 października 2022

Bieganie... Wycyckaj Raka.

Różowy październik - MIESIĄC ŚWIADOMOŚCI RAKA PIERSI. W tym szczególnym okresie podejmujemy tematy związane z profilaktyką i diagnostyką raka piersi,...

@jagodabuch 2 komentarze

sobota, 4 czerwca 2022

Bieganie... Światowy Dzień Biegania

Rozgrzewka przed biegiem i lecimy🙂 5km Górki, góreczki przed nami Zaskroniec na drodze 😱 Uwaga! ...

@jagodabuch 6 komentarzy

piątek, 1 lipca 2022

Bieganie... Światowy Dzień Psa.

1 lipiec 2022 a my 🏃‍♀️❤🐕 biegamy. Dziś 6km, oraz małe przyjemności. Nauka pływania. Początki ciężkie, bo do wody nie bardzo chciała wejść. Trzeba by...

@jagodabuch 4 komentarze

niedziela, 31 lipca 2022

Bieganie... Bieg zwycięstwa nad Epidemią.

Rok 2020 zapowiadał się niewinnie… Jednak niedługo trzeba było czekać, a wszystko zaczęło się sypać ! Pandemia wirusa COVID-19 opanowała świat i pokr...

@jagodabuch 3 komentarze

wtorek, 12 lipca 2022

Bieganie... Bieg Letni.

Ruszyłyśmy z Luną na szlak cieszyć się dziś przepiękną pogodą 5 km 😊❤🐶❤🐕 ...

@jagodabuch 4 komentarze

środa, 14 września 2022

Bieganie... LENIWA PIĄTECZKA.

pierwsza zdobycz Luny Druga zdobycz Luny :))) Idzie dumnie jak paw ...

@jagodabuch 3 komentarze

piątek, 1 lipca 2022

Bieganie... VII Siemanowicki Bieg Świetlików

Takie podsumowanie czerwca 10 km za mną. Zmęczenie i jeszcze raz zmęczenie, ale było warto się ruszyć z domu.

@jagodabuch 2 komentarze

poniedziałek, 1 sierpnia 2022

Bieganie... Bieg Powstania Warszawskiego.

1 sierpnia 1944 roku to początek jednego z najbardziej dramatycznych, ale i heroicznych okresów w historii naszego kraju. Mieszkańcy Warszawy zbrojni...

@jagodabuch 3 komentarze

sobota, 13 sierpnia 2022

Bieganie... Zdobądź swoją Annapurnę!

Mistyczna hinduska żywicielka – bogini Annapurna. To jej imieniem nazwano jeden z najtrudniejszych do zdobycia szczyt naszego globu. Annapurna kar...

@jagodabuch 1 minuta 1 komentarz

niedziela, 11 września 2022

Bieganie... Międzynarodowy Bieg z Psem.

29 sierpnia pobiegłyśmy w wyzwaniu biegowym "Międzynarodowy Bieg z Psem" 4 KM organizowanym przez portal biegowe wyzwanie :) Piękna pogoda ...

@jagodabuch 5 komentarzy

niedziela, 11 września 2022

Bieganie... PÓŁMARATON LATO 2022.

Półmaraton „Lato” Lato, lato wszędzie ! W końcu nadeszły cieplejsze dni i świetna pogoda na bieg. Nie za ciepło nie za zimno :) Półmarat...

@jagodabuch 1 komentarz

czwartek, 6 października 2022

Bieganie... Bieg ZWIERZA 2022.

DYSTANS 7 KM, dla Lunki to strasznie dużo, więc potraktowałyśmy to jako zabawę i bardzo długi spacer, który zajął nam spoooro czasu, ale była ...

@jagodabuch 3 komentarze

poniedziałek, 31 października 2022

Bieganie... Bieg Halloween 2022.

Bieg w trupa 5 km tym razem z moją towarzyszką biegową Lunką 🐶 Kolejny piękny dzień 🐶❤🐕 który tym bardziej trzeba wykorzystać biegowo🏃‍♀️🐕

@jagodabuch

środa, 2 listopada 2022

Bieganie... Halloween Run 2022.

Halloween pojawiło się w Polsce w latach 90 XX wieku i jest to zwyczaj związany z maskaradą. Mimo, że święto nie jest świętem urzędowym, cieszy się n...

@jagodabuch

piątek, 11 listopada 2022

Bieganie... Bieg Niepodległości 2022.

Na sportowo świętuję odzyskanie przez Polskę niepodległości! 11 km 🏃‍♀️❤️🚶‍♀️

@jagodabuch 2 komentarze

piątek, 18 listopada 2022

Bieganie... Bieg Jesienny 2022.

Bieg Jesienny już za mną 🙃5 km 🏃‍♀️ zaliczone🚶‍♀️

@jagodabuch 2 komentarze

sobota, 10 grudnia 2022

Bieganie... Biegnę dla NIEPODLEGŁEJ 2022.

Wincenty Witos w tym roku w biegu dla NIEPODLEGŁEJ :) 10 KM

@jagodabuch

sobota, 10 grudnia 2022

Bieganie... Bieg Mikołajkowy 2022.

Tym razem bieg w roli głównej z Lunką, Panią Mikołajową :)) Pozdrawiamy

@jagodabuch 2 komentarze

wtorek, 3 maja 2022

Bieganie... Bieg Konstytucji 3 Maja

Postanowiłam wziąć udział w biegu razem z moją sunią i nie żałuję, 3 km dałyśmy radę. Co prawda zmęczone, ale jeszcze nie padnięte. Jestem nie tyle d...

@jagodabuch 4 komentarze

piątek, 9 września 2022

Bieganie...BIEG OBROŃCÓW WESTERPLATTE 2022.

Wirtualny Bieg Obrońców Westerplatte to wydarzenie mające na celu upamiętnienie obrońców polskiego wybrzeża w pierwszych dniach II Wojny Świa...

@jagodabuch 1 komentarz

sobota, 10 września 2022

Bieganie...„Zdobądź Swój Broad Peak”.

Zima 2013 przyniosła wiekopomne wydarzenie – pierwsze zdobycie ośmiotysięcznika Broad Peak podczas tej pory roku. Dokonała tego polska eksp...

@jagodabuch 2 komentarze

czwartek, 15 września 2022

Bieganie... Biegowa akcja sprzątanie świata.

podczas dzisiejszego wypadu :)) sporo tych śmieci na obrzeżach, aż się wierzyć nie chce :(

@jagodabuch 1 komentarz

czwartek, 22 września 2022

Bieganie... 43. PKO PÓŁMARATON SZCZECIN.

Dziś do mnie przyjechał z grawerkiem mojego czasu :))

@jagodabuch 2 komentarze

czwartek, 6 października 2022

Bieganie... Bieg wojsk Obrony Terytorialnej.

7km, aby uczcić Święto Wojsk Obrony Terytorialnej :) podzieliłam to na 7 dni po 1km oczywiście z moją psinką Luną ...

@jagodabuch 1 komentarz

sobota, 5 listopada 2022

Bieganie... VIII SIEMANOWICKIE NOCNE MARKI 2022.

BIEG 🤾‍♀️10 KM

@jagodabuch 1 komentarz

piątek, 11 listopada 2022

Bieganie... Bieg Zdrowia Psychicznego 2022.

Zdrowie psychiczne najważniejsze. A o higienę psychiczną dbamy także poprzez aktywność fizyczną! Dlatego Dzień Zdrowia Psychicznego świętujemy higien...

@jagodabuch 1 komentarz

środa, 23 listopada 2022

Bieganie... Triada Poczty Polskiej 2022.

🏃‍♀️10 km

@jagodabuch

wtorek, 29 czerwca 2021

Biegusiem. Cz. 2

Co to jest parkrun? Parkrun to cykliczny bieg na dystansie 5km. Rozgrywany jest na niemal wszystkich kontynentach. W Polsce amatorzy biegania mogą...

@biegajacy_bibliotekarz 1 minuta 4 komentarze

piątek, 6 maja 2022

Biegusiem. Cz. 5

Miałem pisać o bieganiu. Powrócę zatem do "mojego" ukochanego parkruna. Przypomnę: Co to jest parkrun? Parkrun to cykliczny bieg na dystansi...

@biegajacy_bibliotekarz 3 minuty 6 komentarzy

Wyszukiwarka

Bieganie... Światowy dzień biegania 2023.

Bieganie... Wycyckaj Raka.

Bieganie... Światowy Dzień Biegania

Bieganie... Światowy Dzień Psa.

Bieganie... Bieg zwycięstwa nad Epidemią.

Bieganie... Bieg Letni.

Bieganie... LENIWA PIĄTECZKA.

Bieganie... VII Siemanowicki Bieg Świetlików

Bieganie... Bieg Powstania Warszawskiego.

Bieganie... Zdobądź swoją Annapurnę!

Bieganie... Międzynarodowy Bieg z Psem.

Bieganie... PÓŁMARATON LATO 2022.

Bieganie... Bieg ZWIERZA 2022.

Bieganie... Bieg Halloween 2022.

Bieganie... Halloween Run 2022.

Bieganie... Bieg Niepodległości 2022.

Bieganie... Bieg Jesienny 2022.

Bieganie... Biegnę dla NIEPODLEGŁEJ 2022.

Bieganie... Bieg Mikołajkowy 2022.

Bieganie... Bieg Konstytucji 3 Maja

Bieganie...BIEG OBROŃCÓW WESTERPLATTE 2022.

Bieganie...„Zdobądź Swój Broad Peak”.

Bieganie... Biegowa akcja sprzątanie świata.

Bieganie... 43. PKO PÓŁMARATON SZCZECIN.

Bieganie... Bieg wojsk Obrony Terytorialnej.

Bieganie... VIII SIEMANOWICKIE NOCNE MARKI 2022.

Bieganie... Bieg Zdrowia Psychicznego 2022.

Bieganie... Triada Poczty Polskiej 2022.

Biegusiem. Cz. 2

Biegusiem. Cz. 5