Dr Craig Hassed to uznany na całym świecie specjalista w dziedzinie mindfulness. Jest autorem wielu publikacji dotyczących medycyny umysłu i ciała oraz uważności, wyniki swoich badań prezentował na krajowych i międzynarodowych seminariach oraz konferencjach. Odegrał zasadniczą rolę w promowaniu uważności jako prostej, naturalnej i dostępnej każdemu techniki służącej poprawie samopoczucia, zapobieganiu chorobom i radzeniu sobie z nimi. Craig jest starszym wykładowcą i konsultantem ds. uważności na Uniwersytecie Monash oraz współ autorem bestsellera Mindfulness for Life, wydanego przez wydawnictwo Exisle.
/a4536d12a0be16511954bc8ae1f48e1c/n/craig-hassed)
Zostań fanem autora:
Craig Hassed
Autor 4 czytelników
8.3
/10
4 oceny z 1 książki,
przez 4 kanapowiczów
przez 4 kanapowiczów
Książki
/3f941389886da454858227e286bb21d1/n/uwaznosc-trening-mindfulness-na-co-dzien)
Uważność. Trening mindfulness na co dzień
Stephen McKenzie, Craig Hassed
8.3/10
Uważność to niezawodny środek pozwalający osiągnąć spokój i jasność umysłu w dzisiejszym skomplikowanym świecie. Jeśli chcesz być bardziej świadomym każdej chwili, dążysz do poczucia dobrostanu, le...
/o-9788393858453/n/uwazne-uczenie-sie-zredukuj-stres-i-zwieksz-produktywnosc-mozgu-by-uczyc-sie-efektywnie)
Uważne uczenie się. Zredukuj stres i zwiększ produktywność mózgu, by uczyć się efektywnie
Craig Hassed, Richard Chambers
Najważniejsze w procesie uczenia się są momenty, w których odkrywamy, że otaczający nas świat jest fascynujący. To one wpływają na nasz rozwój osobisty oraz powodują, że mamy pełny kontakt ze sobą. Je...
