Doktor Marek Bardadyn jest ekspertem w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania, twórcą niezwykle popularnej w wielu krajach świata diety strukturalnej. Jest autorem bestsellerowych książek Odchudzanie weekendowe, Kody młodości, Nałóg jedzenia, Odchudzająca książka kucharska, Odmładzająca książka kucharska, Koktajle odchudzające i Dietetyczne przepisy. Prowadzi rubryki porad medycznych w poczytnych czasopismach i popularne programy telewizyjne o odchudzaniu i zdrowym stylu życia. Od lat w oparciu o swoje autorskie programy dietetyczne i fitness organizuje kuracje odchudzające i dba o formę gwiazd show-biznesu, znanych polityków i sportowców z całego świata.
/6d4248b8c0eec4d6e9e78f2bb25d3c40/n/marek-bardadyn)
Zostań fanem autora:
Marek Bardadyn
Autor 2 czytelników
8.8
/10
5 ocen z 5 książek,
przez 4 kanapowiczów
przez 4 kanapowiczów
Książki
/o-9788380621251/n/dietetyczne-przepisy)
Dietetyczne przepisy
Marek Bardadyn
8/10
Schudnij z dietą strukturalną Dietetyczne przepisy to poradnik kulinarny odkrywający tajniki ekspresowego przyrządzania pysznych niskokalorycznych dań, które pozwalają szybko i trwale schudnąć, a równ...
/o-1295173/n/kody-mlodosci)
4 wydania
Kody młodości
Marek Bardadyn
10/10
Kody młodości to książka o tym, jak się odżywiać, jak ćwiczyć i w ogóle jak żyć, by zachować zdrowie i młodzieńczy wygląd, a nawet cofnąć swój zegar biologiczny. Doktor Marek Bardadyn, jest ekspertem ...
/o-126288/n/odchudzajaca-ksiazka-kucharska)
Odchudzająca książka kucharska
Marek Baradyn, Marek Bardadyn
10/10
Jeżeli próbując schudnąć ograniczasz jedzenie, to niedobór składników odżywczych już po kilku dniach gwałtownie spowalnia przemianę materii. W efekcie chudniesz mniej, niż jest to możliwe i szybciej t...
/o-1315380/n/odmladzajaca-ksiazka-kucharska)
Odmładzająca książka kucharska
Marek Bardadyn
8/10
Poradnik kulinarny, kontynuacja "Odchudzającej książki kucharskiej", zawiera przepisy na koktajle i dania diety strukturalnej. Doktor Marek Bardadyn proponuje przepisy, które pozwolą szybko i trwale s...
/b2a2de01-f931-46e3-b50c-5e6a8edc6a5c/n/weganski-detoks)
Wegański detoks
Marek Bardadyn
8/10
Płynna dieta strukturalna doktora Bardadyna. Szybkie odchudzanie - wzmocnienie odporności - oczyszczenie i regeneracja. Doktor Marek Bardadyn, twórca znanej ze skuteczności diety strukturalnej,...
/o-9788378187424/n/koktajle-odchudzajace-wedlug-diety-strukturalnej)
Koktajle odchudzające według diety strukturalnej
Marek Bardadyn
Wyjątkowe przepisy doktora Marka Bardadyna, twórcy diety strukturalnej. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy pragną schudnąć, i dla wszystkich, którzy chcą dbać o siebie i żyć zdrowo! Koktajle odchudz...
/4ad5dcef-376f-4fb7-8fb2-52b3300f0bf2/n/nalog-jedzenia)
2 wydania
Nałóg jedzenia
Marek Bardadyn
Doktor Bardadyn radzi jak uwolnić się od nałogu jedzenia. Nałóg jedzenia to pierwsze profesjonalne i kompleksowe opracowanie na temat najbardziej rozpowszechnionego obecnie nałogu, jakim jest uza...
/o-869677/n/odchudzanie-weekendowe)
Odchudzanie weekendowe
Marek Bardadyn
Jeżeli odchudzanie trwa nie dłużej jak 3-4 dni przemiana materii nie ulega zwolnieniu i możesz uniknąć efektu jo-jo! Zamiast podejmować tradycyjne, wymagające długotrwałych wyrzeczeń kuracje, po który...
