Książki z kategorii zdrowie i uroda pozwolą każdemu odnaleźć w sobie piękno zarówno to na zewnątrz, jak i wewnątrz. Lektura książki z tej kategorii wzbogaci Twoje życie o wskazówki jak żyć, by być szczęśliwym i zdrowym. Wszystko to w przystępnej formie, bez zbytniego teoretyzowania. Najważniejsza jest praktyka i działanie!
Jakie tematy poruszają te książki?
Przede wszystkim wspomnieć trzeba o książkach o zdrowym stylu życia, sporcie, odchudzaniu oraz oczyszczaniu organizmu z toksyn. Każdy powinien raz na jakiś czas przeczytać książkę o tej tematyce, zaskakujące jest jak wiele rzeczy nie wiemy o swoim ciele!
Innym typem książki z tej kategorii są poradniki urodowe, które pomagają wydobyć idealny wygląd skóry, paznokci i włosów. Warto zadbać o swój nienaganny wygląd, szczególnie że z tymi książkami to wcale nie jest takie trudne, jak się wydane.
„
Aloes dla zdrowia i urody” to poradnik stworzony przez Elke van Eick, który zdobył serca ogromnej rzeczy czytelników.
Aloes od dawna cieszy się mianem
leku na wszystko, a od kilku ostatnich miesięcy zauważa się jego wielki powrót w branży
kosmetycznej.
Książki nie tylko dla kobiet
Częstym mitem na temat książek z kategorii zdrowie i uroda jest to, że kierowane są one wyłącznie do kobiet. Z pewnością mężczyzna również bez problemu znajdzie ciekawą pozycję dla siebie. Idealna książka dla pragnącego zmian pana tylko czeka aż będzie mogła pomóc mu zdobyć jego wymarzoną sylwetkę, gęsty zarost czy ,co najistotniejsze, pomóc zadbać o jego zdrowie!
„
12 minut na trening” to książka skierowana między innymi do mężczyzn, którzy nie mają w ciągu dnia dużo czasu na budowanie sylwetki. Jest to jedna z wielu ciekawych propozycji dla zapracowanych panów.