“Lęk od strachu różni się tym, że zwykle dotyczy hipotetycznych, wyobrażonych sytuacji – odczuwamy lęk na myśl o locie samochodem, na widok tarantuli w telewizji czy informacji
o postępującym bezrobociu. Strach jest tu i teraz, ma realne odniesienie do naszej rzeczywistości. Strach to już nie wizja, ale faktyczne zdarzenie – Twój samolot spada, tarantula siedzi na Twoim ramieniu, a szef wręczył Ci wypowiedzenie. ”