"Uczucia są zjawiskiem naturalnym. Gdy mamy z nimi kontakt i potrafimy je odpowiednio wyrażać, życie nabiera głębi, a relacje z innymi osobami pełni. Jeśli jednak ignorujemy je lub boimy się ich, zacz...
Oparty o mindfulness poradnik dla młodego człowieka (wiek 15-25 lat). Czy chcesz czuć więcej szczęścia w życiu? Czy nachodzą cię czasem różne wątpliwości? Czy nerwy nie pozwalają ci często zrobić czeg...
Tylko spokojnie, nie unoś się, nie denerwuj... Czy można raz na zawsze wyeliminować uczucie gniewu? Z pewnością nie! Co jednak absolutnie nie oznacza, że pozostajemy wobec niego bezsilni! To ty panuje...
W niniejszej książce przedstawiono: metodyczne koncepcje stresu (A. Antonovskiego, Teorię dezintegracji pozytywnej K. Dąbrowskiego, Koncepcje stresów konstruktywnych M. Jarosza), nowe psychologiczne ...
Omowione zagadnienia: psychologiczne konsekwencje traumatycznego stresu, historia poglądow dotyczących konsekwencji traumatycznego stresu, modele teoretyczne konsekwencji traumy, długotrwałe konsekwen...
Drogi Czytelniku Wydawnictwo ASTRUM oddaje do Twoich rąk kolejną książkę wydaną w serii KREATYWNOŚĆ autorstwa psychologa Wiesława Gomulskiego – STRES ENERGIA ŻYCIA. Książka ta poświęcona jest niezwykl...
Klasyczna i współczesna koncepcja stresu Zjawisko antystresu: rola oksytocyny Anatomia i neurofizjologia stresu u człowieka Stresozależne powikłania chorobowe Szczególne zagadnienia związane ze strese...
Autor - psycholog kliniczny, profesor Uniwersytetu Jagiellońskiego - naukowo zajmuje się badaniem zjawiska stresu doświadczanego przez chorych onkologicznie, pacjentów chirurgicznych i innych chorych ...
Nieustannie zmieniający się obraz modelu penitencjarnego w Polsce znajduje się pod wpływem kilku ważnych czynników. Najistotniejszymi z nich są ogólnoświatowe trendy wyznaczające nowe wzory rozwoju po...
Ta książka ma pomóc Ci w radzeniu sobie z życiowymi obciążeniami. Warunkiem powodzenia jest jednak twoja gotowość do namysłu nad własnym zachowaniem w konkretnej sytuacji stresowej oraz do aktywnego i...