Opinia na temat książki ADHD. Twój mózg jest OK
Przeczytane
Recenzenckie
Ta książka pokazuje nam, że osoby z ADHD są normalnymi ludźmi. To ludzi tacy jak my, tyle że nie zawsze potrafią poradzić sobie ze swoimi emocjami. Osoby te często miewają problemy z pamięcią krótkotrwałą i ze skupieniem się na wykonywaniu jednej czynności. Osobom takim jest ciężko określić swój wewnętrzny poziom baterii.
W książce jest też przedstawionych kilka testów, na których pytania możemy sami sobie odpowiedzieć i przekonać się czy odnajdujemy w sobie cechy, które posiadają osoby że zdiagnozowanym ADHD.
Ta książka pokazuje, że nawet posiadając zaburzenia, jesteśmy okej. Nie wyklucza to nas z życia towarzyskiego. Pokazuje jak odzyskać pewność siebie i jak radzić sobie ze swoimi emocjami.
Ocena:
Data przeczytania: 2024-04-10
Polub, jeżeli spodobała Ci się ta opinia!
/dda65da68c97b53adc251a8bb7cbc7bc/n/adhd-twoj-mozg-jest-ok)
ADHD. Twój mózg jest OK
Tamara Rosier
8/10
Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie TWÓJ MÓZG JEST OK, a ta książka pokaże ci JAK LEPIEJ NIM ZARZĄDZAĆ. Osoby z ADHD, z uwagi na budowę swojego mózgu, do zarządzania sobą wykorz...
Komentarze
Pozostałe opinie
„ADHD Twój mózg jest ok” to niezwykle wartościowa pozycja napisana przez Tamarę Rosier, po którą polecam sięgnąć wszystkim, którzy żyją z ADHD, ale również i tym, w których otoczeniu są osoby z ADHD....
Tamara Rosier przedstawia w bardzo przystępny sposób swoje osobiste doświadczenia, gdyż nie dość, że sama jest osobą neurotyczną, to trójka jej dzieci również ma ADHD. Zna więc od poszewki bardzo dob...
