Bezpieczna dieta wysokobiałkowa

Charles Clark, Maureen Clark
Bezpieczna dieta wysokobiałkowa
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

"Pierwsza dieta, którą naprawdę polubisz". Daily Express "Wszyscy słyszeliśmy, że Jennifer Lopez i Madonna odchudzają się za pomocą diety proteinowej. Dość trudno stosować ją bezpiecznie, ale dzięki rozsądnemu podejściu Charlesa Clarka nawet my, zwykli śmiertelnicy, możemy ją przeprowadzić". New Woman Żeby schudnąć... * nie potrzebujesz nadludzkiej siły woli ani mnóstwa wolnego czasu do przygotowywania skomplikowanych niskokalorycznych posiłków. * nie musisz liczyć kalorii. Przestrzegaj nowej diety wysokobiałkowej, opartej na badaniach medycznych, a wkrótce zaprogramujesz swoje ciało na spalanie tłuszczu bez uczucia głodu. Dieta charakteryzuje się niskim wskaźnikiem glikemicznym i nadaje się dla wszystkich, którzy lubią dobrze zjeść. Zastosuj ją, a... * opanujesz apetyt. * pozbędziesz się napadów głodu. * będziesz jadać smaczne posiłki. * uchronisz się przed chorobami serca i cukrzycą. Profesor Charles Clark to uznany w świecie specjalista w zakresie dietetyki, diabetologii i leczenia jaskry. Po ukończeniu studiów został mianowany najmłodszym chirurgiem konsultantem w Wielkiej Brytanii, a także w Australii. Wykładał na uczelniach na całym świecie. W ostatnich latach skupiał się na badaniach dotyczących roli diety i stylu życia w zapobieganiu cukrzycy i chorobom serca oraz obniżaniu stężenia cholesterolu we krwi i odchudzaniu. Profesor Clark wraz ze swoją żoną Maureen opublikował kilka bestsellerów na temat diety i stylu życia.
Data wydania: 2012
ISBN: 978-83-7778-157-9, 9788377781579
Wydawnictwo: G J GRUNER JAHR

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Bezpieczna dieta

16.05.2013

Nieustanne liczenie kalorii, ciągłe wyrzeczenia, czasochłonne w przygotowaniu posiłki, męczące ćwiczenia… Masz już tego dosyć? Czy dieta musi wiązać się z ogromnym, nadludzkim wysiłkiem? Co zrobić, żeby schudnąć, a zarazem pozostać sobą, nie dając się wciągnąć w zwariowany pościg wypełniony obliczeniami, statystykami i ciągłymi ograniczeniami? Jak ... Recenzja książki Bezpieczna dieta wysokobiałkowa

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Bezpieczna dieta wysokobiałkowa. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2022 nakanapie.pl