Biohacking. Przewodnik dla początkujących

Zupełnie nieświadomie stosuję filozofię biohacking’u od dwóch lat, odkąd zachorowałam. Tak to już z nami jest, że zaczynamy się interesować swoim zdrowiem i komfortem życia i naszego funkcjonowania, gdy zachorujemy… Zapraszam Was na moją recenzję bardzo ciekawego podręcznika Karola Wyszomirskiego, którego podejście kognitywne do zdrowia zachwyca. ... Recenzja książki Biohacking. Przewodnik dla początkujących

@zanetagutowska1984 × 4

Przyszedł taki moment, kiedy zaczęłam bardziej zastanawiać się nad swoim zdrowiem niż choćby poczuciem własnej wartości, choć jakby się głębiej zastanowić, to jedno z drugim idzie w parze. Tak czy inaczej chętniej dziś sięgam po poradniki dotyczące zdrowego trybu życia niż te psychologiczne. Idąc tym śladem trafiłam na książkę Karola Wyszomirskieg... Recenzja książki Biohacking. Przewodnik dla początkujących

@LiterAnka × 2

Czy pojęcie "biohacking" jest Wam znane? A może już wprowadziliście zmiany związane z nim w swoim życiu? Powiem szczerze, że wcześniej nie interesowałam się zbytnio tym tematem, jednak dzięki wydawnictwu Zwierciadło, mogłam zapoznać się z nim bliżej i to w wersji dla początkujących i zaawansowanych. Tym sposobem mam dzisiaj dla Was recenzję książk... Recenzja książki Biohacking. Przewodnik dla początkujących

@martyna748 × 2