Oto książka, którą Bruce Lee zaczął pisać w 1964 roku, ale nigdy nie opublikował. Książka zawiera nie tylko analizę i opis różnych chińskich sztuk walki, ale daje również porównanie orientalnej i zachodniej metodologii sprawności fizycznej, pokazuje różnice między zewnętrznymi i wewnętrznymi metodami sztuk walki, zawiera szkice technik walki i samoobrony, przeciwstawienie różnych szkół kung fu w Chinach, osobisty notatnik Brucea Lee i jego słynną pracę "Tao Kung Fu", którą napisał w trakcie studiów na Uniwersytecie Waszyngtona.