Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

Rupy Aujla
8 /10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza
Dieta Doktora. Pokonaj choroby!
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
8 /10
Ocena 8 na 10 możliwych
Na podstawie 1 oceny kanapowicza

Opis

Pierwszy z cyklu bestsellerowych poradników „Dieta Doktora”. Dynia z orzechami jako ratunek dla serca? Ziołowa pieczeń wspomagająca odporność? To możliwe! Jedzenie może nie tylko zminimalizować prawdopodobieństwo zachorowania, ale także przedłużyć nasze życie, poprawić nastrój, a nawet „naprawić” DNA. Dr Rupy Aujla, lekarz, założyciel organizacji Culinary Medicine UK, popularny podcaster i bestsellerowy autor, a także amator oryginalnych smaków, pokazuje, jak zmienić dietę oraz styl życia w lekarstwo. Łącząc rzetelną wiedzę naukową z ajurwedą i medycyną naturalną, wyjaśnia związek między żywieniem a chorobami, pokazuje, co dzięki zmianie diety mogą zyskać nasz mózg, skóra, odporność i samopoczucie oraz dlaczego niektóre pokarmy działają antynowotworowo. W książce znajdziesz: • 80 przepisów o leczniczej mocy, podzielonych na kategorie według efektu zdrowotnego, • koncepcję stylu życia „360 stopni”, wzbogaconą przydatnymi poradami, • kody Spotify do autorskiego podcastu The Doctor’s Kitchen. Pozbądź się stanów zapalnych, wzmocnij odporność i przestań ciągle odwiedzać apteki i gabinety lekarskie. Jedzenie ma większą moc niż tabletki, a szczęśliwe i zdrowe życie zaczyna się w kuchni!
Data wydania: 2020-10-12
ISBN: 978-83-240-7215-6, 9788324072156
Wydawnictwo: Znak literanova
Stron: 272
dodana przez: chudini0505

Autor

Rupy Aujla Rupy Aujla Dr Rupy Aujla, lekarz, założyciel organizacji Culinary Medicine UK, popularny podcaster i bestsellerowy autor pokazuje, jak zmienić dietę oraz styl życia w lekarstwo. Łącząc rzetelną wiedzę naukową z ajurwedą i medycyną naturalną, wyjaśnia związek m...

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
{}
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
{}

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Czy jedzeniem możesz przedłużyć życie?

19.10.2020
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}

Dieta Doktora. Pokonaj choroby!⁣ Dr Rupy Aujla od znak litera nova⁣ ⁣ Czy wiecie, że jedzenie może wpływać na Nasz nastrój?⁣ ⁣ Wiecie, jaka jest coraz powszechniejsza niepełnosprawność naszej cywilizacji?⁣ To DEPRESJA, zaburzenia nastroju, stany lękowe. Czynniki, które powodują w Nas te stany są różne, bo każdy z Nas jest inny.⁣ W różny sposób rea... {} Recenzja książki Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

@czerwonakaja@czerwonakaja {}× 2

Moja opinia o książce

Opinie

@czerwonakaja
2020-10-19
{}{}{}{}{}{}{}{}{}{}
{} 8 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Dieta Doktora. Pokonaj choroby!. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
{} Dodaj cytat
O nas Kontakt Pomoc
Polityka prywatności Regulamin
© 2021 nakanapie.pl