Jak pracując przy komputerze, uniknąć najczęstszych dolegliwości i zachować dobry wzrok. Ćwiczenia do wykonania: oddech energetyzujący, bieg w miejscu, kąpiel słoneczna i świetlna, masaż stref refleksologicznych dłoni, wodzenie oczami, sztafeta spojrzeń, joga oczu, masaż oczu. Dzięki tym prostym ćwiczeniom twoja praca przy komputerze stanie się przyjemniejsza, a ty sam - bardziej rozluźniony i sprawniejszy!
Fitness dla oczu przy komputerze
Uschi Ostermeier-Sitkowski
/o-1194270/n/fitness-dla-oczu-przy-komputerze)
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
Opis
Data wydania: 2003
ISBN: 978-83-241-0233-4, 9788324102334
Wydawnictwo: Amber
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Książka Fitness dla oczu przy komputerze nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje
Moja opinia o książce
Cytaty z książki
O nie! Książka Fitness dla oczu przy komputerze. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i
dodasz jakiś?
