Gimnastyka Umysłu – Innercise

John Assaraf
Gimnastyka Umysłu – Innercise
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

Opis

Marzysz o bogactwie, szczęściu, sukcesie, spełnianiu marzeń, ale boisz się zrobić ten pierwszy krok? Strach przed porażką lub sukcesem, zawstydzeniem i osądzaniem. Niska samoocena i brak pewności siebie, pesymizm. Wreszcie obawa przed rozczarowaniem siebie lub bliskich. Chyba każdy zna to uczucie, kiedy pragniemy w życiu jakieś zmiany, ale z drugiej strony obawiamy się zrobić następny krok. Znasz to? Twoje ograniczające cię przekonania, historie, traumy z przeszłości i wymówki są niczym innym, jak wzmocnionymi, podświadomymi wzorcami, które powodują, że myślisz, czujesz, a w konsekwencji zachowujesz się w sposób, który przynosi w kółko te same wyniki. A twój rozwój osobisty stoi w miejscu. Jeśli wciąż szukasz odpowiedzi na pytanie, jak zmienić siebie, swoje nawyki i osiągnąć sukces, ta przełomowa książka jest dla ciebie. Gimnastyka Umysłu – Innercise to twój klucz to tego, jak osiągnąć sukces Brak wiedzy lub umiejętności nie jest tym, co naprawdę cię powstrzymuje. To twój sposób myślenia, blokady emocjonalne i głęboko zakorzenione nawyki, które musisz uwolnić, aby oczyścić drogę do swoich największych zwycięstw i sukcesów, które wciąż są przed tobą. Poznaj Gimnastykę Umysłu – Innercise, której twórcą jest jeden z wiodących ekspertów w dziedzinie zmiany sposobu myślenia, behawioryzmu i ćwiczeń umysłu. Dzięki jego rewolucyjnemu poradnikowi przede wszystkim nauczysz się zmieniać swoje nawykowe wzorce i eliminować osłabiające emocje właśnie, takie jak strach, niepewność, wstyd, brak zaufania, rozczarowanie. Zawarte w książce, oparte na nauce o neuroplastyczności i neuronauce, techniki mentalne i emocjonalne wzmocnią twój sposób myślenia i uwolnią ukrytą moc twojego mózgu.
Tytuł oryginalny: Innercise: The New Science to Unlock Your Brain's Hidden Power
Data wydania: 2021-12-06
ISBN: 978-83-8171-745-8, 9788381717458
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Kategoria: Ezoteryka
Stron: 296

Autor

John Assaraf John Assaraf
Urodzony 1 stycznia 1961 roku w Izraelu
John Assaraf – jest jednym z wiodących ekspertów w dziedzinie zmiany sposobu myślenia i behawioryzmu na świecie. Wielokrotnie występował w takich programach telewizyjnych, jak Larry King Live, Anderson Cooper i The Ellen DeGeneres Show. Zbudował pię...

Pozostałe książki:

Odpowiedź Gimnastyka Umysłu – Innercise
Wszystkie książki John Assaraf

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Książka Gimnastyka Umysłu – Innercise nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Cytaty z książki

O nie! Książka Gimnastyka Umysłu – Innercise. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat