Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni?

Magdalena Wszelaki
5.5 /10
Ocena 5.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni?
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
5.5 /10
Ocena 5.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów

Opis

 
Indywidualne programy, smaczne przepisy, zdrowie bez farmakologii. Przełomowy autorski program odzyskania równowagi hormonalnej.

Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę? Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS? A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem?

W Twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie. Ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu i zachowanie równowagi hormonalnej ma sposób życia i odpowiednie żywienie. Dbanie o zdrowie jelit, wątroby czy trzustki rzeczywiście przekłada się na jakość życia i funkcjonowanie mózgu.

Magdalena Wszelaki po latach pracy z pacjentkami borykającymi się z różnymi schorzeniami, opracowała autorski plan pomagający odzyskać równowagę hormonalną. Na swojej stronie HormoneBalance.com udziela rad tysiącom kobiet. Stawiając na dobrze dobraną dietę oraz zadbanie o przestrzeń wokół siebie, pomaga im osiągnąć zdrowy balans.

Nie wierzysz, że to możliwe? W łatwy i przyjemny sposób przekonaj się sama!

W tej książce znajdziesz:

  • test sprawdzający z jakimi problemami hormonalnymi się zmagasz,
  • niezbędne informacje o hormonach i ich funkcjonowaniu w Twoim organizmie,
  • opisy czynników, które mają wpływ na Twoją równowagę hormonalną,
  • 11 dwutygodniowych planów żywieniowych dla dwóch osób,
  • 125 przepisów, które stymulują właściwą pracę hormonów.
 
Data wydania: 2020-03-11
ISBN: 978-83-240-6066-5, 9788324060665
Wydawnictwo: Znak
Kategorie: Zdrowie, Poradniki
Stron: 400
dodana przez: withmybooks

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Coś mi się wydaje, że książka Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni? aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@Ferante
2022-07-13
5 /10
Przeczytane

Być może pamiętacie tę książkę, jak było o niej głośno. Słychać było zachwyt i polecenia jej przeczytania. Dałam ponieść się fali i kupiłam ją. Czekała na stosie hańby na swoją kolej.

Przeczytałam ją jakiś czas temu i spodziewałam się wielkiego wow. Nie było go. Czy tylko mi nie podpasowała? A może ktoś z Was również trochę się zawiódł?

Oczywiście każda opinia to subiektywne odczucie. Tym razem wielkiej miłości nie ma. 🙁
Nie znalazłam w niej nic odkrywczego, przynudziła mnie i po miesiącu od przeczytania pamietam z niej tyle co nic.

| link |
@Anna88
2020-06-26
6 /10
Przeczytane Przeczytane w 2020 Moje książki

Cytaty z książki

O nie! Książka Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni?. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat