Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata. W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskazówki japońskich stulatków, jak żyć pełnią życia i z optymizmem. Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz – co jest najpilniej strzeżonym sekretem – odnajdywania swojego ikigai, które nadaje ich życiu sens i zapewnia motywację, by dożywać setki w pełni formy. Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli wielkiej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia oraz nadaje życiu sens. Misją tej książki jest to, by pomóc ci je znaleźć, a ponadto przekazać wiele kryjących się w japońskiej filozofii wskazówek, jak zapewnić zdrowie ciału, umysłowi i duchowi.
IKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia
Hector Garcia, Francesc Miralles
6.4
/10
Ocena 6.4 na 10 możliwych
Na podstawie 7 ocen kanapowiczów
Na podstawie 7 ocen kanapowiczów
/aee6978e9e9be909aba49a4e3ac8d5a2/n/ikigai-japonski-sekret-dlugiego-i-szczesliwego-zycia)
Lista autorów
Popraw tę książkę
|
Dodaj inne wydanie
6.4
/10
Ocena 6.4 na 10 możliwych
Na podstawie 7 ocen kanapowiczów
Na podstawie 7 ocen kanapowiczów
Opis
Tytuł oryginalny: Ikigai. The Japanese secret to a long and happy life
Data wydania: 2017-02-01
ISBN: 978-83-287-0484-8, 9788328704848
Wydawnictwo: Muza
Kategoria:
Poradniki
Stron: 224
Mamy 2 inne wydania tej książki
Autor
/9f458b33180e808d72b1c010f05f2531/n/hector-garcia)
/21a74301-d39a-442b-a8ae-6e0d3944b4be/n/ikigai)
/o-9788324048441/n/shinrin-yoku-japonska-sztuka-czerpania-mocy-z-przyrody)
/41d98c2f-676e-4308-9f8c-117c39a227fe/n/ichigo-ichie)
/7b028233b2e99c438d715e84911bb413/n/trening-ikigai-japonska-sztuka-codziennej-radosci)
Gdzie kupić
Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki
2 osoby szukają tej książki
Moja Biblioteczka
Już przeczytana? Jak ją oceniasz?
Recenzje
Książka IKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje
Moja opinia o książce
Opinie i dyskusje
Przeczytane
Współpraca
"Ikigai kryje się w naszym wnętrzu i wymaga pewnej dozy pełnych cierpliwości poszukiwań, byśmy odnaleźli to, co w naszym istnieniu jest najgłębsze."
To cytat z tejże książki którą w końcu przeczytałem.
Opowiada ona o naszej wewnętrznej"mocy", którą każdy posiada, ale nie wszyscy umieją z niej korzystać.
Największy współczynnik osób które przekroczyły sto lat ma japońska wyspa Okinawa. Tutaj praktycznie każdy mieszkaniec ma szansę dożyć, a nawet przekroczyć ten "magiczny" wiek. Oprócz zdrowej japońskiej diety, najważniejszą cechą tych długowiecznych Japończyków, jest posiadanie przez nich ikigai. Autorzy starają się wyjaśnić w tej książce fenomen tychże mieszkańców, skupiając się właśnie na tym znaczniku jakim jest ikigai...
Wiecie coś z tego? No właśnie. Publikacja ta jest jedną z tych, które ja określam mianem "coś z niczego". Wystarczy znaleźć sobie jakiś temat, udać specjalistę i mamy gotowy przepis na sukces. Kolejna "zapchaj dziura", która zmusza nas do zgrzytania zębami. Na prawdę lasy na tym cierpią, a niestety takich"dzieł" jest coraz więcej. Gdyby autorzy skupili się na rozwiązaniu zagadki, choćby tej długowieczności japońskich mieszkańców, wyszłoby może coś interesującego. A tak mamy ciągłe zapewnienia, że kolejny raz nasze życie ulegnie zmianie, po lekturze tejże pozycji, a gdy przychodzi co do czego, wiemy mniej niż na początku. Nigdy więcej pseudoksiążek!
To cytat z tejże książki którą w końcu przeczytałem.
Opowiada ona o naszej wewnętrznej"mocy", którą każdy posiada, ale nie wszyscy umieją z niej korzystać.
Największy współczynnik osób które przekroczyły sto lat ma japońska wyspa Okinawa. Tutaj praktycznie każdy mieszkaniec ma szansę dożyć, a nawet przekroczyć ten "magiczny" wiek. Oprócz zdrowej japońskiej diety, najważniejszą cechą tych długowiecznych Japończyków, jest posiadanie przez nich ikigai. Autorzy starają się wyjaśnić w tej książce fenomen tychże mieszkańców, skupiając się właśnie na tym znaczniku jakim jest ikigai...
Wiecie coś z tego? No właśnie. Publikacja ta jest jedną z tych, które ja określam mianem "coś z niczego". Wystarczy znaleźć sobie jakiś temat, udać specjalistę i mamy gotowy przepis na sukces. Kolejna "zapchaj dziura", która zmusza nas do zgrzytania zębami. Na prawdę lasy na tym cierpią, a niestety takich"dzieł" jest coraz więcej. Gdyby autorzy skupili się na rozwiązaniu zagadki, choćby tej długowieczności japońskich mieszkańców, wyszłoby może coś interesującego. A tak mamy ciągłe zapewnienia, że kolejny raz nasze życie ulegnie zmianie, po lekturze tejże pozycji, a gdy przychodzi co do czego, wiemy mniej niż na początku. Nigdy więcej pseudoksiążek!
|
link
|
Przeczytane
Autorzy, H. Garcia i F. Miralles, przedstawiają w niej swoje doświadczenia związane z kulturą Wschodu, a dokładniej dążeniem tamtejszych ludzi do zachowania harmonii i poczucia szczęścia. Lektura zawiera wiele ogólnych rad, a zarazem jakby dotyka kluczowych miejsc ludzkiej natury, z których na co dzień nie zdajemy sobie sprawy. Tym bardziej my, ludzie Zachodu. Sposób narracji, który wplata wątki podróżnicze, opisy życia na Okinawie (,,wyspie superstulatków"), jak i przeżycia autorów, sprawia wrażenie bezpiecznego rejsu przez spokojne morze. Opowieści jednocześnie uspokajają myśli czytelnika i motywują do działania - a bardziej do zatrzymania się na chwilę refleksji.
|
link
|
Przeczytane
Przeczytane
@razemfajnie.pl
2021-02-28
10
/10
Przeczytane
@ginger0
2020-08-08
3
/10
Przeczytane
@Misaki
2020-05-04
5
/10
Przeczytane
Cytaty z książki
O nie! Książka IKIGAI. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i
dodasz jakiś?
