Name: Ikigai
Rating: 6.43 (7 reviews)
ISBN: 9788328726079

Ikigai

Francesc Miralles, Hector Garcia

6.4 /10

Ocena 6.4 na 10 możliwych
Na podstawie 7 ocen kanapowiczów

Lista autorów

Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie

6.4 /10

Ocena 6.4 na 10 możliwych
Na podstawie 7 ocen kanapowiczów

Opis

Odkryj swoje ikigai

Żyj dłużej i szczęśliwiej

Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata.

W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskazówki japońskich stulatków, jak żyć pełnią życia i z optymizmem. Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz – co jest najpilniej strzeżonym sekretem – odnajdywania swojego ikigai, które nadaje ich życiu sens i zapewnia motywację, by dożywać setki w pełni formy.

Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli wielkiej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia oraz nadaje życiu sens. Misją tej książki jest to, by pomóc ci je znaleźć, a ponadto przekazać wiele kryjących się w japońskiej filozofii wskazówek, jak zapewnić zdrowie ciału, umysłowi i duchowi.

Tytuł oryginalny: IKIGAI

Data wydania: 2022-10-05

ISBN: 978-83-287-2607-9, 9788328726079

Wydawnictwo: Muza

Kategoria: Poradniki

Stron: 224

dodana przez: Vernau

Mamy 2 inne wydania tej książki

Autor

Francesc Miralles

Urodzony 27 sierpnia 1968 roku w Hiszpanii (Barcelona)

Urodzony w Barcelonie w 1968 roku, z wykształcenia jest germanistą, a obecnie pracuje jako pełnoetatowy pisarz. Za swoje powieści dla dorosłych i młodzieży otrzymał wiele prestiżowych hiszpańskich nagród, m.in. Premio Columna Jove.

Pozostałe książki:

Opowieści dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie

Opowieści dla dzieci, które chcą być odważne

Opowieści dla dzieci, które chcą być szczęśliwe

Wszystkie książki Francesc Miralles

Recenzje

Coś mi się wydaje, że książka Ikigai aż się prosi o Twoją recenzję. Chyba jej nie odmówisz?

️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@eR_

2019-12-19

3 /10

Przeczytane Współpraca

"Ikigai kryje się w naszym wnętrzu i wymaga pewnej dozy pełnych cierpliwości poszukiwań, byśmy odnaleźli to, co w naszym istnieniu jest najgłębsze."
To cytat z tejże książki którą w końcu przeczytałem.
Opowiada ona o naszej wewnętrznej"mocy", którą każdy posiada, ale nie wszyscy umieją z niej korzystać.

Największy współczynnik osób które przekroczyły sto lat ma japońska wyspa Okinawa. Tutaj praktycznie każdy mieszkaniec ma szansę dożyć, a nawet przekroczyć ten "magiczny" wiek. Oprócz zdrowej japońskiej diety, najważniejszą cechą tych długowiecznych Japończyków, jest posiadanie przez nich ikigai. Autorzy starają się wyjaśnić w tej książce fenomen tychże mieszkańców, skupiając się właśnie na tym znaczniku jakim jest ikigai...

Wiecie coś z tego? No właśnie. Publikacja ta jest jedną z tych, które ja określam mianem "coś z niczego". Wystarczy znaleźć sobie jakiś temat, udać specjalistę i mamy gotowy przepis na sukces. Kolejna "zapchaj dziura", która zmusza nas do zgrzytania zębami. Na prawdę lasy na tym cierpią, a niestety takich"dzieł" jest coraz więcej. Gdyby autorzy skupili się na rozwiązaniu zagadki, choćby tej długowieczności japońskich mieszkańców, wyszłoby może coś interesującego. A tak mamy ciągłe zapewnienia, że kolejny raz nasze życie ulegnie zmianie, po lekturze tejże pozycji, a gdy przychodzi co do czego, wiemy mniej niż na początku. Nigdy więcej pseudoksiążek!

| link |

@autodydaktyczna

2020-11-02

7 /10

Przeczytane

Autorzy, H. Garcia i F. Miralles, przedstawiają w niej swoje doświadczenia związane z kulturą Wschodu, a dokładniej dążeniem tamtejszych ludzi do zachowania harmonii i poczucia szczęścia. Lektura zawiera wiele ogólnych rad, a zarazem jakby dotyka kluczowych miejsc ludzkiej natury, z których na co dzień nie zdajemy sobie sprawy. Tym bardziej my, ludzie Zachodu. Sposób narracji, który wplata wątki podróżnicze, opisy życia na Okinawie (,,wyspie superstulatków"), jak i przeżycia autorów, sprawia wrażenie bezpiecznego rejsu przez spokojne morze. Opowieści jednocześnie uspokajają myśli czytelnika i motywują do działania - a bardziej do zatrzymania się na chwilę refleksji.

| link |