Recenzje książki "Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie"

Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie” Moniki Janiszewskiej i Adrianny Kłos to nie jest książka z cyklu lekkich, łatwych i przyjemnych. Taką, którą czyta się do popołudniowej herbaty w ramach weekendowego relaksu. Dlaczego? Ponieważ waga poruszanego tematu do łatwych nie należy. A są nim mecha... Recenzja książki Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie

@milena9 × 1

Umysł każdego człowieka stosuje pewne mechanizmy obronne, aby uchronić się przed trudnymi doświadczeniami, bólem, przykrością, wstydem. I choć tak działa właśnie podświadomość i przecież cel zdaje się być szlachetny, nadmierne samooszukiwanie nie tylko krzywdzi samego zainteresowanego, ale i jego otoczenie. Stosujemy je nieświadomie, każdego dnia,... Recenzja książki Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie

@Z_fascynacja_o_ksiazkach × 1

Od pewnego czasu sięgam po poradniki, aby zapoznawać się z wieloma sytuacjami, które mogą jeszcze spotkać mnie w życiu oraz poradami samych specjalistów, jak w takich sytuacjach sobie radzić. "Jak być szczerym ze sobą" jest jedną z książek, które potrafią poruszyć w człowieku pewną strunę, po czym dana osoba może zacząć zastanawiać się, czemu taka... Recenzja książki Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie

@werka751 × 1