Autor niniejszej publikacji prezentuje nowe, niekonwencjonalne poglądy na temat przyczyn chorób i starzenia się oraz proponuje proste i nie wymagające dużych nakładów metody przeciwstawiania się tym procesom. Po co wydawać na lekarzy i medykamenty, kiedy można zachować zdrowie i młodość dzięki odpowiedniemu trybowi życia i właściwemu jadłospisowi. Recepta nie jest doprawdy skomplikowana. Potrzebna jest tylko odrobina silnej woli i konsekwencja w przestrzeganiu zawartych w tej książce zaleceń. W tej książce dowiesz się o niszczącym działaniu wolnych rodników i o tym jak z nimi walczyć.