Jak nie umrzeć przedwcześnie

Michael Greger, Gene Stone
8.5 /10
Ocena 8.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów
Jak nie umrzeć przedwcześnie
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
8.5 /10
Ocena 8.5 na 10 możliwych
Na podstawie 2 ocen kanapowiczów

Opis

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.

Data wydania: 2020-11-12
ISBN: 978-83-8143-738-7, 9788381437387
Wydawnictwo: Czarna Owca
Stron: 560
Mamy 2 inne wydania tej książki

Autor

Michael Greger
Urodzony 25 października 1972 roku w USA (Miami, Floryda)
Doktor Michael Greger – lekarz; specjalista żywienia klinicznego; ekspert ds. żywienia, zdrowia publicznego oraz bezpieczeństwa żywności; autor bestsellera New York Times’a. Dyrektor ds. Zdrowia Publicznego w The Humane Society of the United States....

Pozostałe książki:

Jak nie umrzeć przedwcześnie Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy Jak się nie odchudzać How not to diet Jak się nie odchudzać. Przepisy
Wszystkie książki Michael Greger

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Czy ja dobrze widzę, że znasz książkę Jak nie umrzeć przedwcześnie? Koniecznie daj znać, co o niej myślisz w recenzji!
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@MLB
2021-06-23
7 /10
Przeczytane Papier

Świetny poradnik. Oczywiście, po odfiltrowaniu amerykańskich realiów i SAD:)
Sprawnie, przejrzyście i konkretnie napisana, dobrze udokumentowana.

| link |
WL
@WL1960
2024-01-17
10 /10
Przeczytane

Cytaty z książki

O nie! Książka Jak nie umrzeć przedwcześnie. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat